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排骨煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米2杯相克食物排骨1...

发布时间:2017-10-21 16:23

专治宝宝消化不良蒸苹果的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物 水适量 盐(用来清洗苹果)适量专治宝宝消化不良蒸苹果的做法1.用盐...

发布时间:2017-10-21 16:23

煎酿茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子二根相克食物 肉馅150克 葱姜少许 海鲜酱油少许花椒粉少许 鸡粉少许 盐少许香油少...

发布时间:2017-10-21 16:23

河虾炒韭菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环韭菜:温中、补肾、解毒食材用料河虾适量相克食物韭菜半斤相克食物 葱姜蒜少许 盐...

发布时间:2017-10-21 16:21

五彩珍珠汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普通面粉一小碗花生米两勺相克食物 木耳银耳适量芹菜一小棵相克食物蒜苔四五根相克食物胡萝卜小半根相克食物香菇两个相...

发布时间:2017-10-21 16:18

鼠曲草青团的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉500克 鼠曲草5-8两红糖适量相克食物 芭蕉叶适量鼠曲草青团的做法1.鼠曲草摘去老根洗净2.鼠曲草稍微切碎放到料理机...

发布时间:2017-10-21 16:17

松花鸡卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡腿(整鸡腿)一只 松花蛋一杖 绍酒黄酒十五克 白胡椒粉二克 老姜一块 盐五克松花鸡卷的做法1.先把老姜加入三十克水,打...

发布时间:2017-10-21 16:17

微波炉烤串的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鱼饼三块 小香肠十多个孜然粉适量 烧烧酱适量 烧烧蜜浆适量微波炉烤串的做法1.准备食物和竹签2.把小香肠用水都沸一下(...

发布时间:2017-10-21 16:17

姐姐牌#酒酿汤圆✨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小汤圆适量米酒适量相克食物白糖适量相克食物 开水适量姐姐牌#酒酿汤圆✨的做法1.准备材料,小汤圆,米酒,开水2.锅内...

发布时间:2017-10-21 16:17

炒小肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪小肠750克 青红椒各一个姜适量相克食物 葱段适 老抽适量 食盐,味精适量...

发布时间:2017-10-21 16:16

肉馅酿豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菇:补虚、健脾、化痰食材用料豆腐500克相克食物 夹心猪肉200克香菇5朵相克食物油适量 盐...

发布时间:2017-10-21 16:16

山楂高粱米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 高粱米:安神、止泻、健脾食材用料 山楂糕20克高粱米100克相克食物 黑加仑10克枸杞几粒相克食物 橄榄油几滴冰糖适量相...

发布时间:2017-10-21 16:16

迷你小肉包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉400g猪肉270g相克食物油适...

发布时间:2017-10-21 16:12

香煎鸡翅(鸡胸肉)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡翅1斤相克食物油适量 盐适量葱2根相克食物姜1大块...

发布时间:2017-10-21 16:11

香辣卤鸭脖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛草果:温中、祛痰、截疟食材用料 鸭脖500g葱相克食物姜相克食...

发布时间:2017-10-21 16:10

千层红豆糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆150克相克食物 木薯粉320克 椰粉2小包红糖20克相克食物 玉米油适量面粉70克千...

发布时间:2017-10-21 16:10

培根捲牡蛎的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料牡蛎8颗相克食物培根8片竹...

发布时间:2017-10-21 16:09

东北老醋松花蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 松花蛋:活血化瘀食材用料松花蛋相克食物 老醋 红油东北老醋松花蛋的做法1.松花蛋切成小瓣,倒入老醋和红油即可。...

发布时间:2017-10-21 16:03

电饼铛馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉300克鸡蛋2个相克食物韭菜300克相克食物 发酵粉...

发布时间:2017-10-21 16:01

蒲公英蘸酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒲公英若干鸡蛋一个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 葱花适量姜一片相克食物...

发布时间:2017-10-21 16:00