健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿3个相克食物大葱10克相克食物姜10克相克食物...
发布时间：2017-10-21 12:09
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料山药300克相克食物木耳25克相克食物 葱沫50克 盐少许糖少许...
发布时间：2017-10-21 12:09
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料鳕鱼2片相克食物柠檬1个相克食物 盐适量 黑胡椒粉...
发布时间：2017-10-21 12:08
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉50g 火龙果皮一块 肉馅一勺小白菜两棵相克食物 盐少许香油...
发布时间：2017-10-21 12:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-10-21 12:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆三个相克食物葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 12:07
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料荠菜一大盆相克食物 老豆腐一块五花肉半斤葱5根相克食物 姜末...
发布时间：2017-10-21 12:05
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 玉米面一碗茴香一把 盐适量 温...
发布时间：2017-10-21 12:05
食材用料 意大利面 意大利面酱 肉馅少许黄油少许黑胡椒少许意大利肉酱面的做法1.意大利面热水下锅煮8分钟2.煮面的时间，准备锅放...
发布时间：2017-10-21 12:05
食材用料 牛筋400克 青红尖椒各半个 蒜姜适量花椒粉适量 生抽适量 鸡粉适量 小红椒1个炒牛筋的做法1.准备牛筋2.青红尖椒切块3.牛...
发布时间：2017-10-21 11:59
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀茄子：清热、活血、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆角350克相克食物茄子1大...
发布时间：2017-10-21 11:58
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉视个人喜好豆...
发布时间：2017-10-21 11:57
健康功效 海胆：软坚、化痰、散结米饭：活血化瘀食材用料海胆2个米饭1碗相克食物鸡蛋2个相克食物青菜1棵相克食物 姜蓉适量油适量...
发布时间：2017-10-21 11:56
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苋菜50克...
发布时间：2017-10-21 11:56
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄瓜：利水、清热、解毒食材用料培根5片 长茄子1个黄瓜半根相克食物番茄酱...
发布时间：2017-10-21 11:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇芒果：温中止呕、止呕、生津菠萝：止泻、消食积、利水食材用料 约2个八寸的量适...
发布时间：2017-10-21 11:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-10-21 11:52
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 糯米丸子6个 葱末5克油少许味精2克相克食物 盐少许清煮糯米丸的做法1.糯米丸...
发布时间：2017-10-21 11:50
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料青椒250克相克食物 通脊1...
发布时间：2017-10-21 11:50
健康功效 西芹：活血化瘀白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红椒：温中、开胃、消食食材用料西芹一小颗相克食物白果一小包相...
发布时间：2017-10-21 11:50
