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茄子粉条馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子3个相克食物 粉条一把鸡蛋3个相克食物葱5根相克...

发布时间:2017-10-21 11:49

猪肉洋葱饺子的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉2碗 清水适量 盐适量 馅料: 猪肉馅200g 紫皮元葱1个葱1小段相克食物姜适量相克食物 五香粉适量 生抽适量 蚝油拌馅...

发布时间:2017-10-21 11:46

牛肉脯的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 纯瘦牛肉250克白糖30克相克食物料酒3克 盐2克...

发布时间:2017-10-21 11:46

粉丝丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼肉200克粉丝1...

发布时间:2017-10-21 11:43

水果奶油蛋糕推推乐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 市售小蛋糕适量草莓适量相克食物芒果适量相克食物 鲜奶油...

发布时间:2017-10-21 11:41

麻辣土豆丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 小土豆葱相克食物姜相克食物...

发布时间:2017-10-21 11:37

茨菇排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茨菇排骨相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 盐...

发布时间:2017-10-21 11:37

香菇蚝油菜心的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 老抽1小汤勺五花肉150克...

发布时间:2017-10-21 11:37

火烧夹驴肉焖子的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉 玉米面青辣椒相克食物 驴肉焖子 酵母 盐火烧夹驴肉焖子的做法1.将面粉、玉米面和酵母放入盆中,加一小勺盐,如果有...

发布时间:2017-10-21 11:34

干炸小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料小黄鱼500克葱10克相克食物...

发布时间:2017-10-21 11:29

莲藕山药汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥山药:止泻、健脾、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨一条相克食物莲藕两小个...

发布时间:2017-10-21 11:29

无花果银耳雪梨炖盅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰无花果:健脾、清热、解毒食材用料银耳相克食物梨相...

发布时间:2017-10-21 11:27

虾皮蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋2个相克食物虾皮适量相克食物 盐,油...

发布时间:2017-10-21 11:25

炒红薯的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯3个相克食物 大蒜叶少许 盐、酒、酱油少许炒红薯的做法1.红薯洗净去皮。...

发布时间:2017-10-21 11:23

火龙果香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀香蕉:暖肝、润肺、清热牛奶:富含蛋白质食材用料火龙果适量相克食物香蕉1个相克食物牛奶适量相克食物...

发布时间:2017-10-21 11:22

豆丁橄榄菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉相克食...

发布时间:2017-10-21 11:21

番茄蛋疙瘩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉一碗鸡蛋三个相克食物番茄一个相克食物葱一把相克食物番茄酱三包相...

发布时间:2017-10-21 11:20

清蒸鸦片鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸦片鱼身一斤 李锦记蒸鱼豉油两勺 盐一勺料酒两勺姜两片相克食物葱5克相克食物清蒸鸦片鱼的做法1.解冻好鸦片鱼,准备好...

发布时间:2017-10-21 11:20

烤茴香馅包子。的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育食材用料 普通面粉300克香油少许茴香适量 酵粉5克 高汤少许 盐适量 黄酱15克 葱,姜...

发布时间:2017-10-21 11:18

剁椒蒜蓉开背虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜虾4只大蒜2瓣相克食物 红尖椒1个小葱1根相克食物生姜1片相克食物料酒少许香...

发布时间:2017-10-21 11:17