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番茄炒猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝200g相克食物...

发布时间:2017-10-21 11:09

萝卜鱼干汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料萝卜一根相克食物鱼干适量相克食物 盐适量 清水适量萝卜鱼干汤的做法1.萝卜去皮洗干净切块备用2.鱼干切断洗干净3.将鱼干...

发布时间:2017-10-21 11:08

自制培根披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 高...

发布时间:2017-10-21 11:08

土豆烧芸豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物豆角适量相克食物...

发布时间:2017-10-21 11:04

酱烧青鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青鱼:祛湿、除痹、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料青鱼4条相克食物葱适量...

发布时间:2017-10-21 11:04

夹心饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环巧克力:富含热量、富含脂肪、富...

发布时间:2017-10-21 11:03

黄瓜猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料面粉250g 水200ml黄瓜2只相克食物猪...

发布时间:2017-10-21 11:02

胡萝卜素馅水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉100克 纯净水适量胡萝卜2个相克食物 白芝麻6克花生油2小勺 葱花10克 姜...

发布时间:2017-10-21 11:02

尖椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆相克食物辣椒相克食...

发布时间:2017-10-21 11:02

黄焖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料排骨1根相克食物土豆1个相...

发布时间:2017-10-21 11:02

盖浇拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉1碗豆角1小把相克食物茄子半...

发布时间:2017-10-21 11:01

水煮双菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀生菜:安神、清热、促进生长、发育豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料杏鲍菇200克...

发布时间:2017-10-21 11:01

红糖枣泥馅包子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中筋面粉200克 水120克红糖50克相克食物 酵母4克 无铅双效泡打粉2克 绵白糖2克红糖枣泥馅包子的做法1.准备好材料,红糖...

发布时间:2017-10-21 11:01

金针菇烧丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰金针菇:补肝、抗癌、益肠胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料丝瓜相克食物金针菇...

发布时间:2017-10-21 11:00

花生卤猪皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺花生:健脾、化痰、润肺食材用料猪皮花生相克食物 卤料花生卤猪皮的做法1.卤猪皮:材料包括:猪...

发布时间:2017-10-21 10:58

土豆烧鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆3个相克食物鸡爪500g相克食物...

发布时间:2017-10-21 10:56

百香果酸奶雪糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 百香果:活血化瘀食材用料百香果1个 冰淇淋粉一包 纯牛奶一盒百香果酸奶雪糕的做法1.把百香果挖出来,然后把外壳洗干净...

发布时间:2017-10-21 10:53

鲜虾炒蔬菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 鲜虾适量胡萝卜半根相克食物...

发布时间:2017-10-21 10:21

提拉米苏培根吐司面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面包粉350克鸡...

发布时间:2017-10-21 10:20

炒牛肝菌(见手青)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料 野生菌(牛肝菌)600g大蒜7-8颗相克食物青椒6个相...

发布时间:2017-10-21 10:11