健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽一篓子相克食物 小米椒一个油适量 盐适量素炒绿豆芽的做法1.绿豆芽去根洗净，...
发布时间：2017-10-20 16:11
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜适量相克食物 鲜菇适量 魔芋结1盒油适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少...
发布时间：2017-10-20 16:09
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料芒果5个相克食物柠檬一颗相克食物 冰糖（或白砂糖）60...
发布时间：2017-10-20 16:08
健康功效 竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料竹荪1克相克...
发布时间：2017-10-20 16:07
健康功效 海参：补肾、止血、润燥葱白：通阳、解毒、发汗食材用料海参相克食物葱白葱油海参的做法1.海参去除内脏，煮透后控去水...
发布时间：2017-10-20 16:07
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水木耳：润肺止咳、补气、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料洋葱半个相克食物木耳7朵相克...
发布时间：2017-10-20 16:02
食材用料 糖粉60g 杏仁粉60g白砂糖35g相克食物 蛋白100g 低粉60g 盐少量甜心饼干的做法1.蛋白分次加入白砂糖打到干性。2.将所有...
发布时间：2017-10-20 15:59
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 蛋挞皮4个芒果2个相克食物奶酪适量相克食物芒果酥的做法1.芒果一个，果肉取出切小...
发布时间：2017-10-20 15:58
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白菜：除烦、利水、清热解毒料酒：活血化瘀食材用料 日本豆腐虾仁相克食物胡萝卜相克...
发布时间：2017-10-20 15:57
食材用料小鸡腿适量孜然粉适量 香辣炸鸡粉25克香酥炸鸡腿的做法1.鸡腿买回来洗干净，用清水泡20分钟，去腥味！2.这个香酥炸鸡粉...
发布时间：2017-10-20 15:56
健康功效 金枪鱼：健脑益智、抗炎、护眼明目食材用料 大米、紫糯米量杯1杯半金枪鱼半罐相克食物 紫 菜5张 青瓜1根胡萝卜1根相克...
发布时间：2017-10-20 15:56
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽100g相克食物 凉皮适量 面筋适量蒜2粒相克食物 小米椒2颗 辣椒油适量 芝麻酱适...
发布时间：2017-10-20 15:55
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 紫米粉60克面粉240克白糖25克相克食物 酵母4克 水适量葡萄干适量《表面装饰》...
发布时间：2017-10-20 15:54
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结食材用料蛏子一斤相克食物洋葱半个相克食物 青红辣椒各一个姜3片相克食物蒜4瓣相克食物 小葱头4...
发布时间：2017-10-20 15:53
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪里脊肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青椒10克相...
发布时间：2017-10-20 15:52
食材用料面粉适量 水适量山西剔尖面的做法1.准备适量的面粉2.慢慢的一边倒水一边和面，和成这种没有干面粉的絮状，再慢慢加水和...
发布时间：2017-10-20 15:51
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物...
发布时间：2017-10-20 15:50
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料冬瓜400克相克食物 瘦肉100克豆瓣酱一勺...
发布时间：2017-10-20 15:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 手抓饼皮1张 火腿肠1根小黄瓜1条鸡蛋1个相克食物 甜...
发布时间：2017-10-20 15:49
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉260g牛奶110g相克食物 蛋白70g黄油25g 酵母3g...
发布时间：2017-10-20 15:48
