健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜适量相克食物白糖适量相克食物黄油适量红...
发布时间：2017-10-20 14:38
食材用料糯米粉200克 清水适量自制无馅汤圆的做法1.准备好糯米粉。2.分多次添加清水拌成絮花状。3.再用手揉成光滑的面团。4.取一...
发布时间：2017-10-20 14:37
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料...
发布时间：2017-10-20 14:37
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料 脊骨500克豆角500克相克食物油适量 盐适量 生抽适量 老...
发布时间：2017-10-20 14:34
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两个相克食物 菠萝味的碎碎冰两个黄瓜菠萝味沙冰的做法1.黄瓜洗净切滚刀块。2.把黄...
发布时间：2017-10-20 14:33
食材用料面粉适量 肉馅适量芹菜适量相克食物芹菜肉馅饼的做法1.面粉加适量发酵粉和成面团，醒发2.芹菜摘洗干净3.肉馅放五香粉，...
发布时间：2017-10-20 14:33
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶150克相克食物 细砂糖50克 香草豆荚1/2根 吉利丁片2片 动物性鲜奶油150克 速溶咖啡粉3小...
发布时间：2017-10-20 14:32
食材用料 椰子浆两罐540ML吉利丁粉54克白砂糖54克相克食物 硅胶模具若干 凉水50ML左右椰子果冻的做法1.将硅胶模用开水烫一下，用...
发布时间：2017-10-20 14:31
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 鱿鱼筒两个 袖珍菇200克芹菜100克相克食物油适量 盐适量蚝油适量大葱适量相克食物 鸡...
发布时间：2017-10-20 14:30
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄两只相克食物 啤酒500克葱一颗相克...
发布时间：2017-10-20 14:29
食材用料 濑尿虾一斤半 椒盐适量油足量 蒜泥少许椒盐濑尿虾的做法1.濑尿虾洗干净，控干水2.锅内加入足够的油，烧热，将虾煎炸酥...
发布时间：2017-10-20 14:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 干...
发布时间：2017-10-20 14:28
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄100克相克食物 淡奶油190克 全脂牛奶50克 糖粉50克（20克放于葡萄中，30克放于牛奶...
发布时间：2017-10-20 14:26
食材用料 北豆腐适量 橄榄油适量 小尖椒适量 小香葱适量 盐巴适量大蒜适量相克食物 鸡精适量拌豆腐的做法1.北豆腐一块备用。2.小...
发布时间：2017-10-20 14:26
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米两苞相克食物青椒适量相克食物 盐适量 菜籽油适量炒玉米粒的做法1.将玉米粒清洗干...
发布时间：2017-10-20 14:26
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉一根相克食物 巧克力奶60克面粉70克鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-20 14:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物胡...
发布时间：2017-10-20 14:22
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 挪威三文鱼苏子叶适量相克食物海苔适量相克食物 万字酱油适量 绿芥末...
发布时间：2017-10-20 14:21
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气海带：软坚、化痰、消痰食材用料五花肉半斤海带适量相克食物 小青菜适量油适量 盐适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-20 14:20
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料洋葱1个相克食物牛肉500克相克食...
发布时间：2017-10-20 14:20
