健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉陷250克 馄饨...
发布时间：2017-10-20 12:22
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料毛豆适量相...
发布时间：2017-10-20 12:17
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油65g砂糖40-50g相克食物 全蛋液40g 橙子泥90g 低筋面粉100g小苏打最...
发布时间：2017-10-20 12:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉290克鸡蛋一个相克食物 纯牛...
发布时间：2017-10-20 06:17
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉250克 盐3克 酵母4克胡萝卜50克...
发布时间：2017-10-20 06:16
食材用料面粉适量 面头一块 酵母1克馒头(混合发酵 一次醒发)的做法1.面头一块2.看看里面3.温水泡开，用手捏碎4.完全泡开后加一克...
发布时间：2017-10-20 06:14
食材用料糯米粉250克 黄豆面250克红豆沙500克相克食物油适量 水适量 糖粉适量驴打滚的做法1.黄豆面锅里小火不停翻炒成浅褐色。(...
发布时间：2017-10-20 06:11
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料莴苣一根相克食物火腿一根相克食物油适量蒜两瓣相克食物 盐适量 鸡精少许莴苣丝炒...
发布时间：2017-10-20 06:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶70克相克食物奶油50克 鸡蛋黄2个 低筋粉50克...
发布时间：2017-10-20 05:53
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一斤相克食物 鱿鱼干1大个 瘦肉150克葱适量相克食物 盐适量 鸡精适量 耗油适量鱿鱼...
发布时间：2017-10-20 05:41
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料福寿鱼一条红椒1个葱1根相克食物姜适量相克食物 盐适量 蒸鱼豉油适量料酒适量清蒸福寿...
发布时间：2017-10-20 05:39
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气铁观音：止泻、清热、提神食材用料鸡翅7个相克食物铁观音一小包 盐4克糖一小勺相克食物黄酒...
发布时间：2017-10-20 05:36
健康功效 百香果：活血化瘀食材用料百香果2500克冰糖800克相克食物百香果蜜的做法1.准备5斤百香果洗净表皮2. 将百香果对半切开3....
发布时间：2017-10-20 05:33
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝...
发布时间：2017-10-20 05:31
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克牛奶120克相克食物鸡蛋1个相克食物白糖30克...
发布时间：2017-10-20 05:27
食材用料面粉100克 酵母粉2克 温水60克白糖5克相克食物 油酥色拉油30克 油酥面粉30克 白芝麻少许 椒盐胡椒粉盐五香面少许砍沿烧...
发布时间：2017-10-20 05:27
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺花生：健脾、化痰、润肺食材用料莲子一把相克食物百合一把相克食物...
发布时间：2017-10-20 05:24
食材用料 玉米粒白砂糖相克食物 玉米油平底锅爆米花的做法1.准备工作～玉米粒最多量为铺满一层平底锅底～白砂糖可自己根据口味调...
发布时间：2017-10-20 05:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉70克 玉米淀粉13克鸡蛋5个相克食物 菠菜汁55克 玉米油45克白糖30克...
发布时间：2017-10-20 05:17
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆适量相克食物 水适量糖适量相克食物自磨豆浆(基础篇）的做法1.提前一个晚上泡发黄...
发布时间：2017-10-20 05:12
