健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物米酒相克食物 汤圆 白糖(或冰糖)蛋花米酒汤圆的做法1.准备一盒...
发布时间：2017-10-20 03:31
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物油适量 葱姜蒜适量 生抽适量黄酒适量冰糖适量相克食物 小红辣椒1...
发布时间：2017-10-20 03:31
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发酸奶：活血化瘀食材用料燕麦片适量酸奶200ml相克食物草莓四个相克食物芒果1个相克食物...
发布时间：2017-10-20 03:31
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 干血燕燕窝8克2人份冰糖4克相克食物冰糖燕窝的做法1.用量秤称好燕窝的份量，成人...
发布时间：2017-10-20 03:31
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝10只相克食物胡椒5克姜20片相克食物葱少许相克食物胡椒浸生蚝的做...
发布时间：2017-10-20 03:31
食材用料 银耳，大枣，百合，枸杞适量 老冰糖适量冰糖百合雪梨汤的做法1.锅里放水稍多点(因为冰冰糖雪梨要小火慢熬)将梨削皮切成...
发布时间：2017-10-20 03:29
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物白萝卜半只...
发布时间：2017-10-20 03:29
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草...
发布时间：2017-10-20 03:28
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 有机波菜300克胡萝卜100克相克食物白蘑菇50克相克食物洋葱一小块相克食物蒜...
发布时间：2017-10-20 03:27
食材用料 低筋面粉120克香油35克 小香葱三根小苏打2克 干酵母5克 盐1克黑芝麻适量相克食物 低筋面粉20克香油15克葱香苏打饼干的...
发布时间：2017-10-20 03:27
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头相克食物糯米粉面粉白糖相克食物 水芋头汤圆的做法...
发布时间：2017-10-20 03:26
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料洋葱1个相克食物青椒2个...
发布时间：2017-10-20 03:26
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 潮汕牛肉丸5个蒿子杆适量相克食物粉丝一捆相克食物 水果适量 生抽适量蚝...
发布时间：2017-10-20 03:26
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 夹心肉500克香...
发布时间：2017-10-20 03:26
食材用料面粉适量 盐根据个人口味 味达美两汤匙 老抽一汤匙 肉末适量 葱花适量油两汤匙 十三香少许 姜沫适量肉末千层饼的做法1....
发布时间：2017-10-20 03:25
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料韭菜200克相克食物 干虾米1把 红辣椒2个葱...
发布时间：2017-10-20 03:25
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛肉500克相克食物...
发布时间：2017-10-20 03:25
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力茄子：清热、活血、消肿芹菜：除烦、平肝、清热食材用料生蚝500克相克食物茄子...
发布时间：2017-10-20 03:25
食材用料 带皮五花肉500克辣椒100克相克食物 蒜片5克香辣五花肉的做法1.五花肉腌制！煸炒制熟2.用单饼卷着食用...
发布时间：2017-10-20 03:24
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳1个相克食...
发布时间：2017-10-20 03:24
