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红酒海虹的做法和食材用料及健康功效

食材用料海虹1500克 红酒500克 姜片适量 葱花适量 鸡精适量花椒粉适量 精盐适量 生抽适量 花椒粒50粒白醋适量相克食物红酒海虹的...

发布时间:2017-10-20 02:49

大蒜烧猪肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肚适量相克食物大蒜适量相克食物 红彩椒少许...

发布时间:2017-10-20 02:48

鸡蛋双丝饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青萝卜相克食...

发布时间:2017-10-20 02:48

椰香夹心面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉2/3碗 蒙牛真果粒若干 银露桂圆莲子八宝粥若干 蜂蜜椰奶面1小块 梨子3-4片椰香夹心面包的做法1.面粉、奶、水混合成...

发布时间:2017-10-20 02:46

紫菜鱼丸汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷食材用料紫菜半片相克食物鱼丸10个 贝壳3个紫菜鱼丸汤的做法1.准...

发布时间:2017-10-20 02:46

手撕卷心菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料包心菜半个相克食物卷心菜半个相克食物 长辣椒一根蒜头少量相克食物油少许 盐少许 鸡精少许手撕卷心菜的做法1.将卷心菜...

发布时间:2017-10-20 02:45

炒生菜技巧蚝油炒生菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 生菜切头剥开4棵 李锦记财神蚝油1匙 盐半匙酱油少许 鸡粉1小匙 鱼露 是关键一点点炒生菜技巧蚝油炒生菜的做法1.开锅干...

发布时间:2017-10-20 02:45

韭菜鸡蛋粉条饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物 粉条适量鸡蛋4个相克食物 面适量香...

发布时间:2017-10-20 02:43

客家盐焗鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡翅3个相克食物 盐焗鸡粉2汤匙 生抽2汤匙 老抽1汤匙...

发布时间:2017-10-20 02:43

逍遥胡辣汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 猪瘦肉50克木耳50克相克食物 酥肉适量 鸡油适量香油适量米醋适量相克食物海带适量...

发布时间:2017-10-20 02:43

减肥期间的美味自制素蛋黄酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩豆腐340克柠檬一个相克食物大蒜两三瓣相克食物...

发布时间:2017-10-20 02:41

青椒炒猪耳朵的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料味精相克食物猪耳...

发布时间:2017-10-20 02:40

百合蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素百合:安神、清心、润肺食材用料南瓜适量相克食物百合一小包相克食物百合蒸南瓜的做法1...

发布时间:2017-10-20 02:40

生煎包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 普通面粉300克 酵母粉3克糖适量相克食物 温水适量 开水适量...

发布时间:2017-10-20 02:40

油炸麻花的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量油适量油炸麻花的做法1.用面粉分成两份,一份加水一份加1-2个鸡蛋,分别揉成2.个团2.然后由2变1再加一些白砂糖...

发布时间:2017-10-20 02:39

茄汁里脊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 里脊肉100克西红柿一个相克食物菠萝几块相克食物 葱...

发布时间:2017-10-20 02:38

锅包羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料...

发布时间:2017-10-20 02:38

枸杞玉米发糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 玉米面50克 高精面粉250克 纯牛奶180克 酵母3克白糖30克相克食物枸杞适量相克食物枸杞玉米发糕的做法1.除了枸杞之外的...

发布时间:2017-10-20 02:38

九菜鸡蛋合子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐少许 九菜七两 火腿肉一小块香油少许...

发布时间:2017-10-20 02:37

香菇粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰干香菇:补虚、健脾、化痰猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料大米一量杯(电...

发布时间:2017-10-20 02:37