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什锦饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜半个相克食物玉米一个...

发布时间:2017-10-20 02:58

红烧鸡块面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料 手擀面 三黄鸡 干红辣椒冰糖相克食物酱油...

发布时间:2017-10-20 02:58

菠萝香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料菠萝半个相克食物香蕉一根相克食物酸奶一包相...

发布时间:2017-10-20 02:56

糖醋肉段的做法和食材用料及健康功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目醋:消食积、解毒、补血食材用料 里脊肉...

发布时间:2017-10-20 02:56

刺毛团肉圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉米适量香菇适量相克食物...

发布时间:2017-10-20 02:55

芹菜肉末的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜300克相克食物 肉末200克油适量 盐适量 葱花适量芹菜肉末的做法1.准备食材,肉末。...

发布时间:2017-10-20 02:55

茄子炖蚬子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 茄子(大)一条 蚬子半斤油适量 盐适量 葱段适量 姜蓉适量 蒜蓉适量 鸡精适量糖适量相克食物茄子炖蚬子的做法1.蚬子洗...

发布时间:2017-10-20 02:54

简易版蚂蚁上树的做法和食材用料及健康功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料粉丝两把相克食物青椒2只相克食物 干...

发布时间:2017-10-20 02:54

糖醋小鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 小鸡翅400克生姜2片相克食物小葱2根相克食物白糖10克...

发布时间:2017-10-20 02:53

土豆胡萝卜烧牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉400g相克食物土豆1...

发布时间:2017-10-20 02:52

肯德基法风烧饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面200克鸡蛋1个相克食物糖20克相...

发布时间:2017-10-20 02:52

炝炒空心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜一斤相克食物大蒜四粒相克食物干辣椒少许相克食物 耗油一勺 盐少许炝炒空心菜...

发布时间:2017-10-20 02:52

韭菜炒豆芽~家常菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜若干相克食物 豆...

发布时间:2017-10-20 02:51

家常红烧鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料鸡腿4个相克食物青椒半...

发布时间:2017-10-20 02:50

小鸟烧果子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 炼乳99克 蛋黄12克 低粉99克 泡打粉2.5克 豆沙馅280克小鸟烧果子的做法1.蛋黄加炼乳、搅拌均匀加入过筛的低粉和泡打粉...

发布时间:2017-10-20 02:50

猪肉菜干山药汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪肉350克相克食物 菜干30克(适量)香菇适量相克食物红枣适量...

发布时间:2017-10-20 02:50

黑椒烤雞全翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 雞全翅8隻 鹽1/2茶匙 生粉2茶匙米酒4湯匙相克食物醋2茶匙相克食物糖2茶匙相克食物 魚...

发布时间:2017-10-20 02:50

韩式辣炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料五花肉适量 葱姜蒜少许 炖肉料少许山楂两个相克食...

发布时间:2017-10-20 02:49

青菜肉圆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料 小青菜200克 肉末200克鸭蛋一个相克食物 油,盐,少许 料酒,生抽...

发布时间:2017-10-20 02:49

菜甫煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 䓤花少许 萝卜干50g油25g鸡蛋3只相克食物菜甫煎蛋的做法1.如图准备2.切片萝...

发布时间:2017-10-20 02:49