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胡辣汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血海带:软坚、化痰、消痰食材用料葱一截相克食物 蟹足棒2根香菇3朵相...

发布时间:2017-10-19 03:30

香煎椒盐鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 椒盐香煎椒盐鸡翅的做法1.鸡翅洗干净,在鸡翅的关节处把鸡翅剁开,在...

发布时间:2017-10-19 03:30

玫瑰花蒸饺的做法的做法和食材用料及健康功效

食材用料 紫薯粉适量 普通面粉适量 豌豆淀粉2汤勺 40度的温开水适量 盐2克玫瑰花蒸饺的做法的做法1.把紫薯粉、普通面粉和淀粉加2...

发布时间:2017-10-19 03:30

土豆泥饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红萝卜:活血化瘀食材用料土豆一个相克食物面粉与土豆等量红萝卜半个葱适量相克食物 花椒面2克...

发布时间:2017-10-19 03:29

肉酿虎皮尖椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 尖椒6个干香菇4朵相克食物 肉馅200...

发布时间:2017-10-19 03:29

油咸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精黄瓜:利水、清热、解毒花生:健脾、化痰、润肺食材用料辣椒十二个相克食物豇豆一斤相克食...

发布时间:2017-10-19 03:28

杂炒米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 剩米饭一盆葱一段相克食物 蟹足棒4根油麦菜半颗相克食物干香菇5朵...

发布时间:2017-10-19 03:25

蜂蜜蛋奶小馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 马铃薯淀粉140克 低粉20克 奶粉25克...

发布时间:2017-10-19 03:23

鲜榨玉米汁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 甜玉米一个 矿泉水两瓶鲜榨玉米汁的做法1.甜玉米,去皮洗干净用电饭煲放入矿泉水,煮25分钟2.煮熟的玉米用刀切下玉米粒...

发布时间:2017-10-19 03:23

青椒火腿虾仁鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2个相...

发布时间:2017-10-19 03:23

碎肉意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 意大利面200克猪肉180克...

发布时间:2017-10-19 03:23

尖辣椒炒酱肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 酱肉200克辣椒100克相克食物 油,盐,味精,适量 花椒,干辣椒节,蒜姜适量尖辣椒炒酱肉的做法1.准备食材,熟酱肉2.将...

发布时间:2017-10-19 03:22

蒜苗鸡丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 熟鸡脯肉350g蒜苗半根相克食物香油少许 盐少许 李锦记鲜酱油少许糖少许相克食物香菜1根相克食物 小米椒1根蒜苗鸡丝的做...

发布时间:2017-10-19 03:22

杭椒烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料茄子一个相克食物 杭椒6个腊肉适量 盐适量油适量杭椒烧...

发布时间:2017-10-19 03:21

凉面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 凉面200克火腿半根相克...

发布时间:2017-10-19 03:19

蒸橙子的做法和食材用料及健康功效

食材用料橙子1个相克食物 盐少许蒸橙子的做法1.准备好橙子和盐!2.把橙子清洗干净,用盐水泡20分钟!3.洗净、擦干,在橙子的顶端...

发布时间:2017-10-19 03:19

萝卜盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一根相克食物 肉末三两面粉两勺芡粉一勺 生抽一勺料酒一勺 姜末少许油半勺...

发布时间:2017-10-19 03:18

过水鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡一只 盐少量 李锦记旧庄蚝油少量 李锦记蒜蓉辣椒酱一勺 李锦记卤水汁一勺 李锦记天成一味特级鲜一勺 花椒粒一勺 干红...

发布时间:2017-10-19 03:18

紫薯玫瑰小馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯相克食物面粉牛奶相克食物 发侾粉紫薯玫瑰小馒头的做法1.紫薯蒸好之后去皮,差...

发布时间:2017-10-19 03:18

李子果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 李子:消食积、清热、生津食材用料李子1000g相克食物 盐1汤匙冰糖750g相克食物李子果汁的做法1.选略带红色的青李。2.将...

发布时间:2017-10-19 03:18