健康功效 海带：软坚、化痰、消痰香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料海带250克相克食物香菇2个相克食物五...
发布时间：2017-10-19 03:43
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡爪500克相克食物姜一小块相克食物米酒适量相克食物油适...
发布时间：2017-10-19 03:42
食材用料 多宝鱼一条油适量姜适量相克食物葱适量相克食物干辣椒适量相克食物 蒸鱼豉油适量年年多宝余的做法1.多宝鱼洗干净备用2....
发布时间：2017-10-19 03:42
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉200克相克食物西红柿2个...
发布时间：2017-10-19 03:41
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉500克 盐1小勺白糖1小...
发布时间：2017-10-19 03:40
食材用料 蛋白3个 豆油80克糖60克相克食物 盐3克面粉100克芝麻薄脆饼干的做法1.蛋清，糖，盐混合至无颗粒。2.面粉过筛后加入，拌...
发布时间：2017-10-19 03:40
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳适量相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:39
食材用料 熟羊蹄2个 朝天椒适量洋葱半个相克食物 蒜末适量 葱末适量孜然适量香菇2朵相克食物辣炒孜然羊蹄子的做法1.葱蒜切末，洋...
发布时间：2017-10-19 03:39
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 鲜鱿一个芹菜适量相克食物 红辣椒一个 植物油2勺料酒少许 盐适量芹菜炒鲜鱿的做法1.鲜...
发布时间：2017-10-19 03:38
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼一条两斤...
发布时间：2017-10-19 03:36
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋六十相克食物 白酒100ml 盐250ml 保鲜膜1卷咸鸭蛋的做法1.买来...
发布时间：2017-10-19 03:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物白砂糖50克相克食物蜂蜜15克相克食物 玉米...
发布时间：2017-10-19 03:35
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭肉适量相克食物 豆芽适量洋葱半个相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-10-19 03:35
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇燕麦：止血、固表止汗、收敛巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用...
发布时间：2017-10-19 03:35
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉180克黄油100克 鸭蛋黄一个 细砂糖60克（偏甜可以减一些） 抹茶粉3...
发布时间：2017-10-19 03:35
健康功效 酱油：升压、补血、护齿鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 盐酱油大蒜相克食物酱油大蒜相克食物 盐油 鸡精...
发布时间：2017-10-19 03:33
健康功效 雪里蕻：消食积、解毒、消肿腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄豆：导滞、健脾、利水食材用料雪里蕻300克相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:33
食材用料 肉适量蒜头半个相克食物猪油适量酱油适量青菜适量相克食物 生粉一小勺肠粉酱油汤的做法1.准备大概的东西2.锅里放适量猪...
发布时间：2017-10-19 03:32
食材用料牛腩500克相克食物 盐少许料酒少许 老抽少许 生抽少许蚝油少许姜50克相克食物葱2根相克食物蒜2个相克食物 香料各种香菜...
发布时间：2017-10-19 03:32
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红豆60克相克食物薏米60克相...
发布时间：2017-10-19 03:32
