健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯2个相克食物黄瓜1个...
发布时间：2017-10-18 17:21
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒杏鲍菇：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐适量相克食物杏鲍菇适量木耳适量...
发布时间：2017-10-18 17:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉50克白糖50克相克食物 玉米油50克 盐1克清水小蛋糕...
发布时间：2017-10-18 17:06
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物面粉适量 水适量油适量香脆鸡腿的做法1.准备好材料 2.把鸡腿放入面...
发布时间：2017-10-18 16:55
食材用料 青条鱼4条 油盐糖少许 葱姜蒜，辣椒少许 料酒，老抽少许 红油豆瓣酱少许红烧青条鱼的做法1.青条鱼洗净沥干2.葱姜蒜辣椒...
发布时间：2017-10-18 16:49
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 翅尖1斤 红辣椒1个 姜片少许香菜...
发布时间：2017-10-18 16:46
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料芒果半个相克食物 椰浆100ml牛奶125...
发布时间：2017-10-18 16:46
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气西洋参：清热泻火、补气、生津食材用料桂圆200克相克食物西洋参12克相克食物冰糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 16:44
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料 芋泥400g 红薯粉200g猪肉半斤相克食物 熟玉米粒适量 葱花适量 姜末适量...
发布时间：2017-10-18 16:32
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料南瓜一块相克食物虾米若干相克食物 剩米饭两碗油适...
发布时间：2017-10-18 16:31
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料腊肠1根相克食物 豌豆，玉米粒，胡萝卜适量大米1小碗相克食物 生抽适量腊肠焖饭...
发布时间：2017-10-18 16:26
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪蹄肉大葱相克食物红枣相克食...
发布时间：2017-10-18 16:25
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积葱白：通阳、解毒、发汗食材用料西红柿1个相克食物花菜1棵相克食物葱白1根生姜1小块相克食...
发布时间：2017-10-18 16:24
健康功效 红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料红椒3...
发布时间：2017-10-18 16:24
健康功效 红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红椒一个 牛筋300g料酒适量葱一颗相克...
发布时间：2017-10-18 16:23
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒木耳：润肺止咳、补气、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白菜适量相克食物木耳...
发布时间：2017-10-18 16:11
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 尖椒两根西红柿两个相克食物鸡蛋两个相克食物...
发布时间：2017-10-18 16:09
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料南瓜200g相克食物 蜜豆60g冰糖40g相克食物 清水1.5...
发布时间：2017-10-18 16:07
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 糯米面适量南瓜半个相克食物白糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 16:06
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉一根相克食物牛奶60g相克食物...
发布时间：2017-10-18 16:00
