健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料白菜4片相克食物生菜...
发布时间：2017-10-18 13:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克牛奶1...
发布时间：2017-10-18 13:00
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 年糕500g芝士一片相克食物番茄酱适量相克食物 豆芽适量香肠一根...
发布时间：2017-10-18 12:59
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥红椒：温中、开胃、消食食材用料韭菜一小把相克食物鸡腿...
发布时间：2017-10-18 12:55
食材用料 鸭腿肉1个 米75克 水1000克 盐适量 鸡精适量姜适量相克食物葱适量相克食物香菇2朵相克食物 小油菜2颗鸭肉粥的做法1.鸭...
发布时间：2017-10-18 12:55
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉200克 菠菜汁适量 胡萝卜汁适量 紫薯汁适量 火腿肠1根 酵母适量白糖适量相...
发布时间：2017-10-18 12:54
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料大白菜适量相克食物 猪油渣适量猪油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-18 12:53
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 鱿鱼须适量西芹适量相克食物 大葱白 花椒面 （干）辣椒面洋葱相克食物 五香粉青椒相克...
发布时间：2017-10-18 12:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 花甲500克姜适量相克...
发布时间：2017-10-18 12:48
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉70克 鹰栗粉15克 植...
发布时间：2017-10-18 12:48
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾皮适量相克食物鸡蛋3个相克食物 清水适...
发布时间：2017-10-18 12:47
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛芝麻：明目、祛风、补血食材用料花生米适量相克食物干辣椒相克食物麻椒花椒适量糖相克食物 盐芝...
发布时间：2017-10-18 12:47
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化料酒：活血化瘀食材用料小龙虾适量相克食物 十三香适量 姜蒜适量白糖适量相克...
发布时间：2017-10-18 12:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋12相克食物面粉两小碗油半小碗烤箱蛋糕的做法1.两小碗低精面粉 半碗油...
发布时间：2017-10-18 12:47
食材用料 食材和调料 秋葵 250克 猪瘦肉 200克 蒜蓉 5克 油 适量 酱油 1勺盐适量 酱油 1勺 料酒 1勺 盐 适量 生粉 1勺秋葵营养美...
发布时间：2017-10-18 12:46
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 千页豆腐250克五花肉250克...
发布时间：2017-10-18 12:46
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 色拉油一勺醋2勺相克食物大蒜5瓣相克食物青椒一个相克食物姜5片相克食物...
发布时间：2017-10-18 12:42
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 猪肉排2根毛豆1把相克食物葱2根相克食物姜2片相克食物料酒1汤匙蒜3瓣相克食物 生...
发布时间：2017-10-18 12:41
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 胡辣汤一包虾仁10粒相克食物 葱花适量香菜适...
发布时间：2017-10-18 12:40
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 面条250g 鸡胸肉100g黄瓜半根相克食物 辣椒油适量 蒜瓣1瓣 盐适量 熟花生米适量 葱叶...
发布时间：2017-10-18 12:39
