健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育洋葱：健胃、祛痰、利水虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料鸭蛋2个相克食物...
发布时间：2017-10-18 11:02
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 中排两条板栗适量相克食物 盐少许 老抽适...
发布时间：2017-10-18 10:58
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8个相克食物 葱，蒜适量红酒鸡翅的做法1.鸡翅两面各切三刀。为了能更好的入味...
发布时间：2017-10-18 10:58
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大虾适量 鸡脯肉适量油适量 蛋清1个料酒适量淀粉适量 盐适量 鸡粉适量胡椒粉适...
发布时间：2017-10-18 10:58
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料丝瓜1根相克食物 鲜虾半斤毛豆少许相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-10-18 10:56
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气食材用料 扇骨500克白萝卜半个相克...
发布时间：2017-10-18 10:56
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀食材用料紫甘蓝200克相克食物油适量 盐适量醋适量相克食物醋溜紫甘蓝的做法1.准备紫甘蓝一个。2.洗净...
发布时间：2017-10-18 10:53
健康功效 雪菊：清热解毒、化湿食材用料雪菊少许枸杞少许相克食物 热开水500ml雪菊枸杞茶的做法1.准备好雪菊和枸杞2.准备好烧开...
发布时间：2017-10-18 10:53
食材用料 鸡翅中适量酱油15ml 老抽8ml白糖一小勺相克食物 小香葱适量葱油鸡翅的做法1.准备食材，小香葱洗干净，擦干水分，鸡翅也...
发布时间：2017-10-18 10:52
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料葱相克食物 鸡精 盐空心菜相克食物蒜相克食物蒜香空心菜的做法1.空心菜 去掉老根 掐...
发布时间：2017-10-18 10:51
健康功效 小米：安神、和胃、补虚糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料小米适量相克食物 麦仁适量糙米适量相克食物红薯小半个相...
发布时间：2017-10-18 10:48
健康功效 甘蔗：解毒、润燥、和中羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料甘蔗1段或两段，根据羊肉相...
发布时间：2017-10-18 10:47
食材用料花椒20克 姜片适量油300克自制花椒油的做法1.葱姜切好2.花椒备好3.倒入花生油用小火，油温稍稍热就把花椒粒等放入锅中慢...
发布时间：2017-10-18 10:47
食材用料 小圣女果六个鸽子蛋六个 沙拉酱适量圣女果鸽子蛋创意小蘑菇的做法1.准备好几个鸽子蛋。2.放进锅里煮熟。3.煮熟的鸽子蛋...
发布时间：2017-10-18 10:47
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 新鲜有机玫瑰花144g 水500c.c糖350g相克食物柠檬50c.c相克食物机玫瑰花酱的做法1....
发布时间：2017-10-18 10:46
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺香菇：补虚、健脾、化痰红椒：温中、开胃、消食食材用料山药相克食物里脊相克食物香菇相克食物...
发布时间：2017-10-18 10:46
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料河虾半斤相克食物 盐五克料酒五克 花椒粒适...
发布时间：2017-10-18 10:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉3碗 水适量 酵母适量 肉馅: 猪肉馅一斤 盐少许香油少许 水适量 老抽少许...
发布时间：2017-10-18 10:43
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 核桃花适量 蒜粒适量香菜适量相克食物 辣椒油适量...
发布时间：2017-10-18 10:42
食材用料 新鲜鸭子半只生姜1块相克食物蒜2个相克食物 生粉少许 生抽适量醋适量相克食物 盐少许 鸡精少许白斩鸭的做法1.新鲜鸭子...
发布时间：2017-10-18 10:41
