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乡巴佬卤蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目茴香:和胃、理气、促进生长、发育草果:温中、祛痰、截疟食材用料鸡蛋八个相克食物...

发布时间:2017-10-18 00:43

姜汁老醋拌藕片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕1节相克食物生姜3片相克食物 食盐1小勺香醋2大勺相克食物 味极鲜少量 凉拌汁少量姜汁老...

发布时间:2017-10-18 00:43

香煎三文鱼排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 三文鱼排2片生姜2片相克食物柠檬半个相克食物 萝卜...

发布时间:2017-10-18 00:39

泡椒娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜一颗相克食物 泡椒6个 盐适量油适量泡椒娃娃菜的做法1.娃娃菜洗净2.娃娃菜切好...

发布时间:2017-10-18 00:39

蜜汁藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻赤小豆:利湿退黄、润肠通便、利湿红糖:健脾、益气、补血食材用料莲藕2节相克食物糯米...

发布时间:2017-10-18 00:39

手工拉面的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉一盘半 盐适量 水适量手工拉面的做法1.提前2小时和面,饧的时间越久拉的越细,小半盆面加半勺盐,面和的稍硬点2.和...

发布时间:2017-10-18 00:38

红枣柚子茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂柚子皮:化痰、止咳、平喘食材用料红枣2个相克食物柚子皮2块 水1杯枸杞1吧相克食物红枣...

发布时间:2017-10-18 00:38

羊肉白菜包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉300克相克食物大...

发布时间:2017-10-18 00:37

大盘鸡!鸡!鸡!的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡腿肉2根退毛腿 鸡胸肉1...

发布时间:2017-10-18 00:36

牛奶红枣蒸蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 蛋糕粉45g鸡蛋2个相克食物...

发布时间:2017-10-18 00:36

蘑菇肉片汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇100g相克食物 肉片80g蚝油两勺酱油两勺油少许 姜蒜适量 蛋清(腌肉)少许 胡...

发布时间:2017-10-18 00:35

虾米脆托的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料虾米半斤相克食物面粉3勺 盐1小勺胡椒粉2勺虾米脆托的做法1.用水反复清洗小虾,直...

发布时间:2017-10-18 00:35

鸡胗炒酸豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡胗4个相克食物 潮汕酸豆角1包青辣椒2个相克...

发布时间:2017-10-18 00:35

肉桂面包卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉200牛奶140相克食物糖15相克食物 盐2黄油20 酵母2 肉桂粉适量糖适...

发布时间:2017-10-18 00:34

麻辣兔丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 兔肉切丁蒜相克食物姜相克食物 干海椒花椒 鸡精 盐酱油 白芝麻麻辣兔丁的做...

发布时间:2017-10-18 00:33

陕西臊子面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆角三两相克食物...

发布时间:2017-10-18 00:32

赤豆元宵的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料赤豆适量相克食物糯米粉适量冰糖适量清水相克食物赤豆元宵的做法1.赤豆用清水浸泡...

发布时间:2017-10-18 00:32

玉米炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料玉米1相克食物 肉300克 红辣椒1...

发布时间:2017-10-18 00:31

意面酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料西红柿500克相克食物洋葱20克...

发布时间:2017-10-18 00:31

红菇炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡叉骨400g红菇200g生姜适量相克食物小葱适量相克食物枸杞少许相克食物 清水...

发布时间:2017-10-18 00:30