健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物 盐少许 花椒粒少许大料少许 葱姜蒜适量煮花生米的做法1.花生放入清水...
发布时间：2017-10-17 02:32
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米1/2杯相克食物栗子1杯相克食物小米甘栗糊的做法1.将小米用清水浸泡4个小时以上或在...
发布时间：2017-10-17 02:30
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鲈鱼一条相克食物辣椒一根相克食物...
发布时间：2017-10-17 02:30
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物蒜1瓣相克食物姜一片相克食物 鸡精（味精）适量 盐适量香油适量花椒粉...
发布时间：2017-10-17 02:29
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料面粉红豆相克食物粒粒红豆饼的做法1.麵粉用沸水活成麵團，揉好后蓋上濕布40分鐘左...
发布时间：2017-10-17 02:27
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜10克相克食物 白玉菇200克鸡蛋1个相克食物 青蒜...
发布时间：2017-10-17 02:26
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防...
发布时间：2017-10-17 02:25
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料绿豆50克相克食物红豆50克相克食物...
发布时间：2017-10-17 02:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环苏打粉：止痒、消肿食材用料 植物起酥...
发布时间：2017-10-17 02:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 土司片2片鸡蛋1个相克食物 火腿切片2片...
发布时间：2017-10-17 02:24
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰芋头：补虚、健脾、解毒食材用料 小紫薯四个红薯一个相克食物芋头一个相克食物西米适...
发布时间：2017-10-17 02:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1瓶相克食物西米适量 饼干2片 水小半碗 炼奶1勺西米牛奶的做法1.准备一瓶纯牛奶2.将牛奶...
发布时间：2017-10-17 02:21
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料兔肉半只相克食物洋葱半个相克食物...
发布时间：2017-10-17 02:21
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 兔腿两个 尖椒八个豆角五根相克食物油 盐 生抽干辣椒相...
发布时间：2017-10-17 02:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆5个相克食物辣椒半个相克食物辣椒土豆片的做法1.土豆切片泡水2.锅放油 加葱 土豆...
发布时间：2017-10-17 02:21
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉300克 发酵粉2克 姜粉2克 肉桂粉5克...
发布时间：2017-10-17 02:17
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠1根相克食物辣椒4-6棵相克食物油适量 调味料适量辣椒炒香肠的...
发布时间：2017-10-17 02:16
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料大白菜1棵相克食物火腿1根相克食物 盐适量 水适量油适量葱适量相克食物火腿炖白菜...
发布时间：2017-10-17 02:14
食材用料 牛仔骨3块 油、麻油、生油，孜然黑椒牛仔骨的做法1.姜、蒜2.菜椒、洋葱3.牛仔骨腌制，放生油，麻油、黑椒粉，胡椒粉，...
发布时间：2017-10-17 02:12
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料南瓜1大块相克食物咸鸭蛋3个相克食物...
发布时间：2017-10-17 02:09
