健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材...
发布时间：2017-10-17 02:44
食材用料 鸡肉丁豌豆 洋葱末日式蛋包饭的做法1.先把配件放锅里扁香2.放下米饭，加入适当味道(自己尝哦 )3.加入番茄酱炒均匀，注...
发布时间：2017-10-17 02:44
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蜂蜜适量相克食物料酒2勺蚝油l勺 叉烧酱4勺姜适量相克食物 盐...
发布时间：2017-10-17 02:44
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆250克相克食物黄油20克黄金薯条的做法1.土豆切好，切成条状，用水洗干净。2.等到水...
发布时间：2017-10-17 02:43
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料豆腐一块相克食物鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-17 02:41
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗海带：软坚、化痰、消痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡胗200克相克食物...
发布时间：2017-10-17 02:40
食材用料 干莴苣200克 肥肉100克 蒜子适量生姜适量相克食物大料一个 朝天椒2个 生抽适量 老抽少量 盐适量红烧干莴苣的做法1.干莴...
发布时间：2017-10-17 02:40
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 土司2片 粗粒砂糖适量蜂蜜适量相克食物黄油20克香脆蜂蜜土司片的做法1....
发布时间：2017-10-17 02:39
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼1条相克食物小葱5棵相克食物生姜2片相克食物 味极鲜酱油6勺醋半勺相克食物 水5勺葱...
发布时间：2017-10-17 02:39
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便菠菜：平肝、止血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉紫薯相克食物菠菜相克...
发布时间：2017-10-17 02:38
食材用料 鸡半只 盐焗鸡粉1匙 姜片适量葱3根相克食物蚝油适量金针菇一小把相克食物电饭煲盐焗鸡的做法1.准备好食材2.鸡清洗干净...
发布时间：2017-10-17 02:38
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大葱两根相克食物 老姜一块料酒鸡蛋两...
发布时间：2017-10-17 02:37
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡胗200克相克食物黄瓜50克相克食物 泡椒25克 黄贡椒25...
发布时间：2017-10-17 02:36
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 咸菜疙瘩一个 干黄豆二两辣椒两个相克食...
发布时间：2017-10-17 02:36
食材用料面粉 胡萝卜，菠菜，苋菜彩色蔬菜面的做法1.胡萝卜榨成泥2.菠菜榨成泥3.苋菜先用开水烫一下，放凉揉出汁4.胡萝卜面5.菠...
发布时间：2017-10-17 02:35
食材用料 馅料20g/个：无盐黄油30g 低筋面粉100g 豆腐乳30克 蛋液20克 a油皮面皮20g/个：中筋面粉120g 水66cc b油酥面皮15g/个：...
发布时间：2017-10-17 02:34
食材用料 长茄子适量 蒜末适量 麻酱少许香菜少许相克食物 盐少许凉拌茄泥的做法1.长茄子，洗净。2.长茄子切成长段，蒸，十五分钟...
发布时间：2017-10-17 02:34
食材用料糯米粉适量面粉适量油适量 盐适量 花色模子随便糯米小饼的做法1.糯米粉和面粉混合，4:1，加水，成团，分剂子，yin2.电饼...
发布时间：2017-10-17 02:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 盐1小勺 鸡精少许 炖蛋的做法1.两个鸡蛋，一定要选新鲜的鸡...
发布时间：2017-10-17 02:33
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐300克相克食物 猪肉馅200克葱半根相克食物鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-10-17 02:32
