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腊肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿腊肉:保护神经系统、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆400克相克食物腊肉80克 生...

发布时间:2017-10-17 01:40

牛奶玉米汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米1个相克食物 鲜牛奶500毫升 细砂糖适量 水500毫升牛奶玉米汁的做法1.玉米粒加适量...

发布时间:2017-10-17 01:22

混醬炒腸粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 腸粉一磅 乾蔥兩個 沙茶醬一湯匙 生抽半湯匙 辣豆瓣醬一湯匙混醬炒腸粉的做法1.腸粉切段~乾蔥切粒2.燒熱鍋放下油爆香乾...

发布时间:2017-10-17 01:16

炖鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲤鱼一条相克食物油适量面粉适量葱一棵...

发布时间:2017-10-17 01:11

端午节肉粽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米700克相克食物猪肉200克相克食物端午节肉粽的做法1.干粽叶浸泡一天如下图...

发布时间:2017-10-17 01:08

西红柿蛋卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食物油少许 食盐少...

发布时间:2017-10-17 01:07

炒米皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 米皮两人份胡萝卜一段相克食物 豆芽一小碗葱一根相...

发布时间:2017-10-17 00:50

龙井凤尾虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜虾 西湖...

发布时间:2017-10-17 00:49

爆炒牛肉脯的做法和食材用料及健康功效

食材用料 卤牛肉300克红椒一个青椒半个相克食物大蒜一小把相克食物 郫县豆瓣酱适量 生姜末适量 蒜子末适量食用油适量爆炒牛肉脯...

发布时间:2017-10-17 00:47

菊花杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇1个番茄酱...

发布时间:2017-10-17 00:45

胡萝卜炒木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜一根相克...

发布时间:2017-10-17 00:43

西红柿鸡蛋面片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物青菜1小把相克...

发布时间:2017-10-17 00:39

杏仁饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料 低筋面粉180克 杏仁粉40克 泡打粉1克小苏打1克鸡蛋1...

发布时间:2017-10-17 00:28

香菇蒸鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气鸡翅:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 新鲜香菇2朵鸡腿1个相克食物鸡...

发布时间:2017-10-17 00:26

熏干炒香芹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热葱白:通阳、解毒、发汗花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 熏干400克芹菜300...

发布时间:2017-10-17 00:26

草莓慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 戚风蛋糕两片草莓180克相克食物 甜奶油200克白糖25克相克食物 吉士丁粉5克 温开水15克...

发布时间:2017-10-17 00:23

原味珍珠奶茶(豆浆机版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 珍珠适量 清水适量 纯牛奶500ml 白开水500ml白糖适量相克食物红...

发布时间:2017-10-17 00:20

肉夹藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料莲藕2节相克食物红萝卜半个刂 猪腩肉半斤 盐少量油少量肉夹藕的做法1.去皮2.切片3.猪肉打碎4....

发布时间:2017-10-17 00:16

菱角骨头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菱角:利水、通乳、止渴食材用料菱角半斤相克食物骨头半斤相克食物 水适量 盐一勺菱角骨头的做法1.菱角去皮,半斤菱角...

发布时间:2017-10-17 00:05

辣炒田螺。的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新鲜的田螺。适量,? 香菜。适量, 元葱适量。 。 。 川椒。适量。 白糖。适量 生抽。适量。 盐适量。少许。 ~味精。...

发布时间:2017-10-16 23:57