健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 墨鱼仔200g姜适量相克食物 生抽少许 老抽少许 水适量 盐少许料酒少许红烧墨...
发布时间：2017-10-16 04:06
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒食材用料生菜1棵相克食物黄瓜1/2根相克食物圣女果10颗相克食...
发布时间：2017-10-16 04:04
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气绿豆芽：利水、清热、消暑韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 红薯粉（湿）800克猪肉100克相克食物...
发布时间：2017-10-16 04:04
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血苏打粉：止痒、消肿食材用料红枣20粒相克食物 玉米面150克 全麦...
发布时间：2017-10-16 04:04
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜虾一小碗韭黄...
发布时间：2017-10-16 04:04
健康功效 葛根粉：止泻、升阳、生津止渴食材用料葛根粉三勺 开水一碗糖三勺相克食物山粉糊的做法1.三勺葛根粉放入小碗中2.用刚刚...
发布时间：2017-10-16 04:03
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 五花肉馅黄瓜相克食物胡...
发布时间：2017-10-16 04:03
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花生：健脾、化痰、润肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 米线200克 肉200克韭菜3根相...
发布时间：2017-10-16 04:02
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯3个相克食物 牙签一根 纸张3张微波炉蒸紫薯的做法1.准备材料2.紫薯洗净3.用牙...
发布时间：2017-10-16 04:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 三黄鸡400克 二荆条干辣椒50一60克花椒一汤匙蒜2瓣相克食物...
发布时间：2017-10-16 04:01
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药半根相克食物 葱段少许 姜片少许 盐适量 鸡汁（随意）2滴 水适量 香菜末少许山药清...
发布时间：2017-10-16 04:00
食材用料青辣椒三个相克食物 黄豆酱适量 蒜蓉适量油适量酱焖辣椒的做法1.青辣椒2.黄豆酱，蒜蓉搅拌均匀备用3.热油锅下辣椒入锅煎...
发布时间：2017-10-16 04:00
健康功效 鸭梨：化痰开窍、清心、暖肝冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 南杏各 北杏鸭梨相克食物冰糖相克食物南北杏炖雪梨的...
发布时间：2017-10-16 03:59
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄牛奶相克食物 玉米淀粉糖30G相克食物蛋奶酱的做法1.准备好主料2.打成这个颜色加入玉米淀...
发布时间：2017-10-16 03:59
食材用料明胶一小勺 桔子瓣（罐头）适量 桃（罐头）适量 椰果（罐头）适量 矿泉水适量 橙汁少许自制鲜果果冻的做法1.准备好如需...
发布时间：2017-10-16 03:59
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料糙米相克食物薏...
发布时间：2017-10-16 03:59
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西芹：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛骨250g 百里香3g 欧芹碎3g面粉2大...
发布时间：2017-10-16 03:58
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小干鱼60克 本地青椒七八个 香韭菜花二十根 蒜子五瓣油适量 盐适量味精适量相...
发布时间：2017-10-16 03:58
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料葱相克食物油 盐 油条2根西红柿1个相克食物西红柿烩油条的做法1.将油条切小段备用2...
发布时间：2017-10-16 03:57
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料玉米相克食物鸡蛋相...
发布时间：2017-10-16 03:56
