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干豆腐肉卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血食材用料 干豆腐2张猪肉适量相克食物大葱半颗相克食物 玉米油适量 盐适...

发布时间:2017-10-14 23:52

巧克力酥皮泡芙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 酥皮部分...

发布时间:2017-10-14 23:51

冬瓜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料冬瓜400克相克食物 前腿肉250克鸡蛋1个相克食物淀粉1...

发布时间:2017-10-14 23:46

茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茶叶:除烦、化痰、解毒食材用料 土鸡蛋8个八角4~5个茶叶适量相克食物桂皮1~2块 盐适量茶叶蛋的做法1.将土鸡蛋洗净放...

发布时间:2017-10-14 23:46

红豆馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆300克相克食物红糖200克相克食物 水700克红豆馅的做法1.成品图片2.准备食材 红...

发布时间:2017-10-14 23:45

香煎红薯的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红薯一个约150克相克食物鸡蛋一个相克食物...

发布时间:2017-10-14 23:45

椒麻鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料 三黄鸡一只葱少许相克食物姜少许相克食物蒜少许相克食...

发布时间:2017-10-14 23:44

椰香南瓜派的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋粉(派皮)100g 黄油(派皮)40g 糖粉(派皮)20g 蛋黄(派皮)2个 熟南瓜泥(派馅)150g 牛奶(派馅)100g 糖粉(...

发布时间:2017-10-14 23:44

香菇鸡腿肉焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料 鸡腿肉200克 白菜心适量香菇十个相克食物 刀豆适量大米3...

发布时间:2017-10-14 23:40

凉拌皮冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪皮冻1份大葱适量相克食物姜适量相克食物 李锦记天...

发布时间:2017-10-14 23:38

猪肉大葱馅包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 普通面粉300克 酵母3克猪肉300克...

发布时间:2017-10-14 23:37

西红柿芝士辣酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿1个相克食物 面一把芝士一片相克食物 韩国辣酱两勺 生抽适量鸡蛋一个相克食...

发布时间:2017-10-14 23:35

丝瓜油面筋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2条相克食物 油面筋适量油适量 盐适量 鸡精适量水淀粉适量枸杞适量相克食物丝...

发布时间:2017-10-14 23:33

小米银耳粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压小米:安神、和胃、补虚百合:安神、清心、润肺食材用料银耳适量相克食物小米适量...

发布时间:2017-10-14 23:30

鸿运当头(番茄青菜面)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 高筋粉300克西红柿2个相克食物 上海青1颗油适量 葱花适量 鸡汤1碗 盐适量 鸡粉适...

发布时间:2017-10-14 23:29

泥鳅干蒸酸萝卜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 泥鳅干100g 酸萝卜100g青辣椒3个相克食物 红辣椒2个豆豉适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量 老抽适量泥鳅干蒸酸萝卜的...

发布时间:2017-10-14 23:26

自制紫薯饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯3个相克食物糯米粉250克鸡蛋2个相克食物白糖...

发布时间:2017-10-14 23:25

干锅辣白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料小白菜1个相克食物五花肉适量 红辣椒...

发布时间:2017-10-14 23:22

兔肉水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 兔肉:解毒、凉血、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 普通面粉适量兔肉一块相克食物葱适量相克食物姜...

发布时间:2017-10-14 23:20

炸蚕豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蚕豆:健脾、利水、解毒食材用料蚕豆350克相克食物大蒜两瓣相克食物 盐适量油适量 水少许 鸡精少许炸蚕豆的做法1.准备...

发布时间:2017-10-14 23:20