健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜2相克食物火腿3相克食物油适量...
发布时间：2017-10-14 21:36
健康功效 小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料小米100克相...
发布时间：2017-10-14 21:36
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一根相克食物 红辣椒半个 油盐少许蒜少许相克食物糖适量相克食物苦瓜炒辣椒的做法1...
发布时间：2017-10-14 21:32
健康功效 小米：安神、和胃、补虚香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料小米80克相克食物 士豆1个葱1根相克食物香菜2根相克食物...
发布时间：2017-10-14 21:31
健康功效 铁观音：止泻、清热、提神料酒：活血化瘀食材用料 活虾500克铁观音30克蒜6瓣相克食物葱1棵相克食物 盐料酒 鸡精茶香虾...
发布时间：2017-10-14 21:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物腊肉1小块葱1根相克食物 剁椒1勺腊肉蒸...
发布时间：2017-10-14 21:28
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料蛤蜊13只相克食物鸡蛋2个相克食物 鲜...
发布时间：2017-10-14 21:25
食材用料番薯一个相克食物 奶粉1小包白糖20克相克食物牛奶番薯糖水的做法1.准备材料2.番薯洗净削皮切成3厘米长块，如图3.锅里放...
发布时间：2017-10-14 21:15
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白两棵相克食物 青椒、胡萝卜、木耳适量小炒茭白的做法1.将茭白切片，青椒掰小块...
发布时间：2017-10-14 21:14
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料皮蛋2个相克食物香油酱油醋相克食物 辣椒酱酸辣松花蛋的做法1.准备好两个皮蛋2.皮蛋剥...
发布时间：2017-10-14 21:05
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼一条相克食物 嫩豆腐1盒 豆芽200克香芹200克...
发布时间：2017-10-14 21:04
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蛤蜊200g相克食物豆腐1块...
发布时间：2017-10-14 21:04
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 面筋100g 芝麻酱30g油 辣椒油10g 熟芝麻10g小葱2根相克食物 盐...
发布时间：2017-10-14 20:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 年糕1盘鸡蛋4个相克食物面粉适...
发布时间：2017-10-14 20:57
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉1斤洋葱半个相克食...
发布时间：2017-10-14 20:57
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 咸蛋黄四个 豆沙馅紫薯两个相克食物山寨紫薯月饼的做法1.紫薯洗净切厚片，备用。2...
发布时间：2017-10-14 20:57
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 老南瓜五百克猪油十克 老抽两克冰糖三克相克食物 盐三克姜两克相克食物...
发布时间：2017-10-14 20:54
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 蒸面适量西红柿一个相克食物 莲花白半个蒜苔六根相克食物油五汤匙 盐一汤匙 麻辣...
发布时间：2017-10-14 20:53
食材用料 绿豆淀粉 清水 红椒丝 黄瓜丝 生菜丝 芝麻酱 法式酸甜芥末酱香醋相克食物香油 盐麻酱芥末绿豆粉卷的做法1.绿豆淀粉100...
发布时间：2017-10-14 20:52
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大白菜200g相克食物五...
发布时间：2017-10-14 20:50
