健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料枇杷300克相克食物冰糖一大块相克食物 水1000ml冰...
发布时间：2017-10-14 19:55
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目百合：安神、清心、润肺食材用料荷兰豆200克相克食物百合2头相克食物 黄椒半个 盐1...
发布时间：2017-10-14 19:54
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物 黄酱100克爽口酱黄瓜的做法1.准备食材2.黄瓜洗净，切块3.将黄瓜倒入...
发布时间：2017-10-14 19:53
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 干黄豆50克胡萝卜50克相克食物 盐适量大料2个花椒粉适量五香煮黄豆的做法1....
发布时间：2017-10-14 19:52
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司二个奶油随意提子随意吐司奶油蛋糕的做法1.先把提子切好2.开...
发布时间：2017-10-14 19:47
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁红椒：温中、开胃、消食食材用料娃娃菜l棵相克食物粉丝1...
发布时间：2017-10-14 19:46
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青瓜四条 芫茜四棵 红辣椒一个蒜两粒...
发布时间：2017-10-14 19:38
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气蚕豆：健脾、利水、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉250g相克食物蚕豆300...
发布时间：2017-10-14 19:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 羊腿肉土豆相克食物胡萝卜相...
发布时间：2017-10-14 19:35
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气醋：消食积、解毒、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料鲅鱼相克食物 蒜瓣干辣椒相克食物糖相克...
发布时间：2017-10-14 19:34
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 高筋面粉180g 酵母2克 盐1g糖1g相克食物 甜玉米适量 小青椒1/4...
发布时间：2017-10-14 19:34
食材用料 馒头适量鸡蛋适量相克食物火腿适量相克食物 盐适量香煎夹心馒头的做法1.材料准备好。2.馒头切片。3.火腿切薄片。4.两片...
发布时间：2017-10-14 19:34
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水火腿：健脾、补气、扩张血管猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料黄豆适量相克食物火腿适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 19:34
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜适量相克食物 火腿肠适量 盐适量 鸡粉适量黄瓜炒火腿肠的做法1.火腿肠切片；2.黄瓜...
发布时间：2017-10-14 19:33
食材用料 高筋粉（2个面包的量）500g 牛奶或水100ml糖30~50g相克食物 盐2~4g 酵母粉5g 汤种：全麦粉50g 牛奶或水150ml 鸡蛋（可...
发布时间：2017-10-14 19:31
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆一斤相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-14 19:29
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼相克食物姜相克食物蒜相克食物葱头相克食物...
发布时间：2017-10-14 19:29
食材用料 长粒香米60克 圆糯米10克 黑香米18克 普通大米10克山药一根相克食物红枣适量相克食物枸杞适量相克食物山药香米粥的做法...
发布时间：2017-10-14 19:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包片2片鸡蛋2个相克食物黄油适量鸡蛋煎面包片的做法1.首先需要一个不粘锅...
发布时间：2017-10-14 19:24
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料玉米一个相克食物红萝卜一个莲藕一个相克食物 正骨一个 盐适量 水质量...
发布时间：2017-10-14 19:23
