食材用料 土豆一个 生抽少许菜椒1个相克食物菜椒炒土豆的做法1.把需要的材料洗干净备用，土豆削皮。2.土豆切丝，把切好的土豆丝...
发布时间：2017-10-14 04:00
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料苹果相克食物燕麦相克食物大枣相克食物枸杞相克食物苹果燕...
发布时间：2017-10-14 03:57
食材用料 年糕450克 辣白菜适量葱适量相克食物 盐适量 鸡精适量 水适量 植物油适量辣白菜炒年糕的做法1.准备好主料，年糕，辣白...
发布时间：2017-10-14 03:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料牛奶150克相克食物...
发布时间：2017-10-14 03:53
食材用料 豆腐，芹菜豆腐一块儿，芹菜一棵 番茄酱，干辣椒，姜芹菜炒豆腐的做法1.豆腐切成小块儿，在清水里放一勺盐让豆腐浸泡十...
发布时间：2017-10-14 03:53
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材...
发布时间：2017-10-14 03:52
食材用料糯米粉适量 食用碱少许 清水适量金糯米糕的做法1.取适量糯米粉，加入一丁点儿的食用碱。2.倒入适量的清水搅拌均匀无颗粒...
发布时间：2017-10-14 03:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 老鹅一份 素鸡一根 鹅血一份姜一块相克...
发布时间：2017-10-14 03:50
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 油面筋若干（根据家里人数定） 肉馅适量 鸡汤两碗西红柿2个相克食物 白菜叶适量...
发布时间：2017-10-14 03:49
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鸭1／4只萝卜1根相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物豆瓣酱...
发布时间：2017-10-14 03:49
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果4相克食物 梨子4 榨汁机1夏季必备的果汁的做法1.浸泡水果2.将水果去芯，切小块（这...
发布时间：2017-10-14 03:48
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 煎饼（玉米）2张韭菜200...
发布时间：2017-10-14 03:46
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 云耳（干品...
发布时间：2017-10-14 03:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料鸡蛋2个相克食物菠菜300克相克食物 豆油50克 盐6克...
发布时间：2017-10-14 03:46
健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小青菜200克 鲜香菇五朵红椒一个大蒜四瓣相克食物姜...
发布时间：2017-10-14 03:36
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂1000g相克食物白砂糖800g相克食物粒粒果肉山楂糕的做法1.新摘下来的山楂...
发布时间：2017-10-14 03:33
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 隔夜米饭一碗 咸蛋黄两个胡...
发布时间：2017-10-14 03:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 微波炉蛋糕粉奶香味2包鸡蛋2个相克食物 核桃仁适量油适量微波炉蛋糕的做法1...
发布时间：2017-10-14 02:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 酸笋1小个 鸭珍2个油适...
发布时间：2017-10-14 02:52
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹食材用料薏米5克相克食物红豆5克相克食物红枣5颗相克食物薏米红豆红枣粥的做法1.红豆，薏米晚上...
发布时间：2017-10-14 02:52
