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潮式小炒皇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 小虾干...

发布时间:2017-10-10 23:54

鸡蛋豆腐羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋1个相克食...

发布时间:2017-10-10 23:53

牛排萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 牛排骨750g萝卜500g相克食物生姜1小块相克食物料酒1小碗 盐适量 鸡精适量牛排萝卜汤的做法1.洗...

发布时间:2017-10-10 23:53

微波炉香蕉蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋2个相克食物香蕉80g相克食物 低筋面粉或普通面粉...

发布时间:2017-10-10 23:50

尖椒炒大肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料猪大肠2条 红辣椒1个青辣椒1个相克食物 姜片6片 生抽3小勺 盐适量尖椒炒大...

发布时间:2017-10-10 23:49

糖藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲藕一节相克食物糯米适量相克食物冰糖适量相克食...

发布时间:2017-10-10 23:48

抹茶蓝莓海绵卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋粉100克 蛋黄4颗 蛋清4颗牛奶80ml相克食物 抹茶5克 砂糖(也可用糖粉)40克 玉米油50ml...

发布时间:2017-10-10 23:48

奶香胡萝卜发面饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜1根相克食物面粉270克 奶粉20克糖30...

发布时间:2017-10-10 23:47

韭菜炒香干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料韭菜适量相克食物 香干适量姜少许相克...

发布时间:2017-10-10 23:45

韭菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜200g相...

发布时间:2017-10-10 23:44

原味黄油曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉400克黄油250克白砂糖70克相克食...

发布时间:2017-10-10 23:44

可乐鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鹌鹑蛋200克相克食物 可乐330毫升 盐...

发布时间:2017-10-10 23:42

排骨焖豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500克相克食物豆角...

发布时间:2017-10-10 23:41

土豆不烂子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆1个相克食物面粉适量花生油适量 盐适...

发布时间:2017-10-10 23:40

家常碌鹅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 乌鬃鹅半只 柱候酱一勺姜一块相克食物蒜头半个相克食...

发布时间:2017-10-10 23:39

青苹果芦荟猪脊骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芦荟:泻下、清肝食材用料芦荟30克相克食物 青苹果1个 脊骨500克 盐适量 纯净水适量青苹果芦荟猪脊骨汤的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-10 23:39

月餅(50克)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳花生:健脾、化痰、润肺核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 麵粉600克 轉化糖漿400克 枧水微量...

发布时间:2017-10-10 23:36

水果披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料面粉适量奶酪两片相克食物 各种水果适量 酵母粉适量番茄酱适量相克食...

发布时间:2017-10-10 23:33

南瓜烙的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老南瓜一块白砂糖5g相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量芝麻少量相克食物南瓜烙的做法1.南瓜去皮,洗净,切成丝2.加入白砂...

发布时间:2017-10-10 23:31

当归熟地猪腰汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥食材用料猪腰子1个相克食物当归半个相克食物熟地1块 清水900毫升 食盐适量当归熟地猪腰汤的做法...

发布时间:2017-10-10 23:31