健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化韭菜：温中、补肾、解毒料酒：活血化瘀食材用料豆腐干200g相克食物韭菜适量相...
发布时间：2017-10-03 14:48
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料花生米500克相克食物花椒二、三十粒大料二、三个 干桔皮适量 水半锅 盐500克炒制五香花...
发布时间：2017-10-03 14:48
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 秋茄500克蒜头4瓣相克食物生姜1块相克食物 红辣椒半个 生抽1汤匙蚝油1汤匙油1...
发布时间：2017-10-03 14:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料鸡蛋相克食物 鲜虾干贝相克食物 蟹肉棒 高汤精...
发布时间：2017-10-03 14:33
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉400G相克食物 椰奶250M; 小红尖椒2-3颗 柠檬草少许 鱼露适量 绿咖喱酱适量泰式...
发布时间：2017-10-03 14:21
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面包粉(高筋粉) 200克 全麦面包粉 80克 纯牛奶120克 奶粉15克鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-03 14:09
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛肉相克食物 韭苔料...
发布时间：2017-10-03 13:36
健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀食材用料 虾子120公克干贝50公克相克食物 鱼肉80...
发布时间：2017-10-03 13:33
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 年糕3OO克 羊葱三分之一 上海青3棵 韩式辣酱1包 油适量 盐适量 鸡精适量 干紅椒4个花...
发布时间：2017-10-03 13:31
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小芋头450克蘑菇50克相克食物 小白菜秧200克...
发布时间：2017-10-03 13:30
食材用料 去皮绿豆250克 豆沙适量 玉米油适量 棉白糖25克绿豆糕的做法1.去皮绿豆浸泡3小时候上锅蒸30分钟蒸熟蒸的过程中适当的给...
发布时间：2017-10-03 13:18
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳100克相克食物雪梨200克相克食物枸杞10克...
发布时间：2017-10-03 13:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物 叉烧米饭相克食物油 盐叉烧蛋炒饭的做法1.鸡蛋2...
发布时间：2017-10-03 13:11
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料大米相克食...
发布时间：2017-10-03 13:10
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血生菜：安神、清热、促进生长、发育洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉相克食物 盐酱油...
发布时间：2017-10-03 13:06
食材用料 红杉鱼（或其他海鱼）1条 葱花适量 姜碎适量 红椒碎适量 水淀粉适量 油适量 酱汁材料：（蒸鱼豉油两勺+水2勺+糖1小勺+...
发布时间：2017-10-03 12:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目油麦菜：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 手擀面 油豆腐 虾干 小油菜...
发布时间：2017-10-03 12:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300g牛奶160g相克食物鸡蛋1个相克食物 酵母3g 食用油，...
发布时间：2017-10-03 12:54
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 Jumbo虾仁 白酒生姜相克食物 淀粉和盐姜相克食物 豆腐和菠菜胡椒菠菜海鲜豆...
发布时间：2017-10-03 12:54
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料 干海带丝50克土豆1个相克食物红椒1个酱...
发布时间：2017-10-03 12:54
