健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉160克 低筋面粉40克 水105毫升鸡蛋25克相克食物 橄榄油30毫升 奶粉...
发布时间：2017-10-02 02:59
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜150克相克食物蒜4瓣相克食物 盐适量白糖适量相克食...
发布时间：2017-10-02 02:58
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料杏鲍菇一个 瘦肉100g红椒3个 姜丝少许 葱丝少许油适量蚝油适量 盐2g蚝...
发布时间：2017-10-02 02:58
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝250g相克食物菠菜250...
发布时间：2017-10-02 02:58
食材用料 三文魚頭1個 瘦肉300克 硬豆腐1块 蕃茄2個 薑片3片 鹽適量三文鱼头豆腐汤的做法1.三文魚頭清洗乾淨用少許鹽醃10分鐘2....
发布时间：2017-10-02 02:57
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄花鱼 大酱 大酱 葱花白糖相克食物 盐 干红辣椒 姜片酱焖黄花鱼的做法1.准备...
发布时间：2017-10-02 02:56
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉水250克相克食物人参30克相克食物田七20克当归20克相克食物枸杞10克相克食物姜...
发布时间：2017-10-02 02:55
健康功效 百香果：活血化瘀柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料百香果两个柠檬半个相克食物蜂蜜一...
发布时间：2017-10-02 02:55
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料韭菜30克相克食物鸡蛋5个相克食物...
发布时间：2017-10-02 02:54
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒菠萝：止泻、消食积、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐1大块相克食物菠萝...
发布时间：2017-10-02 02:53
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香椿：祛风、清热解毒、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条400g 猪瘦肉125g黄...
发布时间：2017-10-02 02:53
食材用料田七300克蒜半头相克食物 自制花生酱一汤匙 盐半勺 鸡精一勺糖一勺相克食物醋一汤匙相克食物香油适量凉拌田七的做法1.田...
发布时间：2017-10-02 02:50
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯适量相克食物糯米粉适量白糖适量相克食物 面包糠适量炸红薯饼的做法1.红...
发布时间：2017-10-02 02:50
健康功效 益母草：清热解毒、活血调经、行水消肿红糖：健脾、益气、补血食材用料益母草30克相克食物鹌鹑蛋6个相克食物红枣8个相...
发布时间：2017-10-02 02:48
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀食材用料芥蓝菜半斤相克食物牛肉100克相克食物料酒少许姜一片相克食物 沙...
发布时间：2017-10-02 02:46
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质黄芪：利水、补气、托毒党参：健脾、补肺、益气食材用料猪肚1个相克食物 土鸡1个黄芪15...
发布时间：2017-10-02 02:46
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料培根2-3...
发布时间：2017-10-02 02:43
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料 去核红枣130g牛奶120g相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-02 02:43
食材用料 鲜猴头菇300克 豆油4勺 盐5克 鸡精1勺 老抽1勺 生抽1勺胡萝卜10克相克食物生菜3片相克食物葱1根相克食物姜5克相克食物...
发布时间：2017-10-02 02:42
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜290克相克食物 大红枣10个红糖40克相克食物双红南瓜补血汤的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-02 02:41
