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番茄炒茄子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 番茄,茄子,青椒各两个,青椒一个 醋 生抽 味精 鸡精适量番茄炒茄子的做法1.把番茄和茄子切成条形(这个应该算条形吧...

发布时间:2017-09-29 18:40

滑肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪瘦肉1块番茄1个相克食物...

发布时间:2017-09-29 18:40

黄酒炖羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料羊肉2斤相克食物黄酒500ml 姜片100克黄酒...

发布时间:2017-09-29 18:40

冰糖酱鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸭一只 葱节两个 姜片适量八角两三...

发布时间:2017-09-29 18:32

梅干菜肉馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉适量相克食物 梅干菜与猪肉一...

发布时间:2017-09-29 18:31

香辣炒田螺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 田螺:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠八角:理气、止痛、温阳食材用料田螺500克相克食物油两匙 盐一...

发布时间:2017-09-29 18:30

黑椒牛腩抓饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩400克相克食物大米400克相克食物洋葱一个相克食物 胡...

发布时间:2017-09-29 18:30

川味家常鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼两条相克食物 酸青菜半片 泡椒三根 泡姜两块花椒少许葱...

发布时间:2017-09-29 18:29

奶香小餐包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉300克 盐4克 细砂糖10克 发酵粉4克 淡奶油100克 净水50克鸡蛋1个相克...

发布时间:2017-09-29 18:26

番茄酱炒大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大虾一斤左右番茄酱一汤勺相克食物 葱丝 姜丝 盐一点 生抽一大汤勺白糖半汤勺...

发布时间:2017-09-29 18:25

莴苣炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效

食材用料莴苣一根相克食物 火腿肠一根油适量大蒜两瓣相克食物 盐适量 鸡精少许莴苣炒火腿肠的做法1.将莴苣去皮切片2.火腿肠切片...

发布时间:2017-09-29 18:24

桃胶水果羹的做法和食材用料及健康功效

食材用料桃胶10颗 皂角米1汤匙 雪燕1颗 水果丁适量冰糖适量相克食物桃胶水果羹的做法1.取出适量桃胶,皂角米,雪燕泡发至少10小...

发布时间:2017-09-29 18:23

木耳菜肉丸汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 肉糜300g木耳菜一把相克食物淀粉少许姜2片相克食物葱1颗相克食物蚝油一茶勺香油少许 花椒油少许木耳菜肉丸汤的做法1.准...

发布时间:2017-09-29 18:22

蜜豆山药糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药1节相克食物 蜜豆适量牛奶少许相克食物蜜豆山药糕的做法1.准备食材2.山药洗净,放...

发布时间:2017-09-29 18:22

豆角烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 小茄子2个豆角适量相克食物辣椒2个相克食物 蒜粒2粒 盐少许糖少许相克食物胡椒...

发布时间:2017-09-29 18:21

鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿2个相克食物...

发布时间:2017-09-29 18:19

红枣木瓜炖牛奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶:富含蛋白质食材用料木瓜一个相克食物红枣适量相克食...

发布时间:2017-09-29 18:16

菠萝果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水食材用料菠萝1个相克食物冰糖35g相克食物菠萝果酱的做法1.菠萝用淡盐水腌半个小时,切块2.放...

发布时间:2017-09-29 18:16

红烧羊排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料羊排500克土豆1个相克食...

发布时间:2017-09-29 18:15

?草莓裸蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 淡奶油350克 糖粉30克 百利甜酒6克 6寸红丝绒1个 6齿花...

发布时间:2017-09-29 18:14