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桂花蜜汁藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红糖:健脾、益气、补血食材用料藕两节相克食物糯米半碗相克食物...

发布时间:2017-09-29 09:38

猪蹄黄花菜根汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪蹄半个相克食物 黄花菜根适量姜适量...

发布时间:2017-09-29 09:32

泡椒猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肝相克食物 泡椒 泡姜豆瓣酱相克...

发布时间:2017-09-29 09:32

#万圣节#鬼脸便当的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻西兰花:和胃、补脾、强筋骨鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米200克相克食...

发布时间:2017-09-29 09:31

疯狂麻辣鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物 干辣椒段适量麻椒适量疯狂麻辣鱼的做法1.将鱼改刀,去骨切丁,加...

发布时间:2017-09-29 09:26

韭菜炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜400克相克食物 红薯粉丝200克 油,盐,鸡精适量韭菜炒粉丝的做法1.准备好食材。2....

发布时间:2017-09-29 09:25

砂锅炖菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菇:补虚、健脾、化痰食材用料白菜适量相克食物...

发布时间:2017-09-29 09:20

卤小猪肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 小猪肚11个 香叶5片八角3个桂皮一...

发布时间:2017-09-29 09:20

芬香奇味骨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪排骨1斤花生适量相克食物洋葱1个相克食物青椒2个相克食物红椒2个芬香奇味骨的做法1.将排骨剁成6厘米长的块2.加入适量...

发布时间:2017-09-29 09:17

超润巧克力蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉85克可可粉15克 泡...

发布时间:2017-09-29 09:16

番茄丸子面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 挂面2两番茄2个相克食物 瘦肉3两大葱半根相克食物 盐适量油少许 鸡精少许 生抽少许番茄丸子面的做法1.将瘦肉剁碎,加盐...

发布时间:2017-09-29 09:11

芫爆牛板肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛板肚200克 香菜梗10颗大葱1颗相克食物胡萝卜15克...

发布时间:2017-09-29 09:11

软糯香甜玉米饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米粒适量鸡蛋1个相克食...

发布时间:2017-09-29 08:57

煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉3两鸡蛋1个相克食物油 盐白糖相克食物...

发布时间:2017-09-29 08:55

腊味煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻香米:富含碳水化合物食材用料 腊鸭三块 广东腊肉三块 广东腊肠一根糯米适量相克食物香...

发布时间:2017-09-29 08:46

碎肉焖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气西红柿:暖肝、健胃、消食积豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料猪肉250克相克食物西红柿两个相...

发布时间:2017-09-29 08:45

高汤营养拉面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 拉面330克河虾适量相克食物鹌鹑蛋适量相克食物猪肝适量相克食物生菜一棵相克食物 葱末少许 骨头汤汤底熬好 牛肉丸适量...

发布时间:2017-09-29 08:33

蒸茄泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子1个相克食物 盐适量香油适量 蒜末适量味精适量相克...

发布时间:2017-09-29 08:30

阿胶糕(固元糕)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 阿胶:滋阴、补血、止血黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料阿胶500克相克食物 核桃仁500克黑芝麻510克相克食...

发布时间:2017-09-29 08:30

荞麦凉粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 荞麦凉粉500克黄瓜两根相克食物蒜6瓣相克食物 老干妈豆豉酱一勺 盐适量 老抽少量糖少...

发布时间:2017-09-29 08:30