健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥食材用料土豆1个相克食物排骨300克相克食物番茄2个相克食物油少许 盐适...
发布时间：2017-09-26 02:24
食材用料 蘑菇（白色那个）适量 瘦肉适量蘑菇炒肉的做法1.热油2.瘦肉入锅，翻炒，炒熟后放蘑菇3.记得加盐！4.盖上锅盖闷，两分钟...
发布时间：2017-09-26 02:23
食材用料 饺子皮适量 饺子馅适量 清水适量月牙形饺子的包法的做法1.成品图2.先准备好饺子馅3.买的饺皮，用一个小碗准备少量清水...
发布时间：2017-09-26 02:21
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿6个相克食物鸡蛋6个相克食物黑胡椒适量 盐...
发布时间：2017-09-26 02:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料葱3棵相克食物蒜1头相...
发布时间：2017-09-26 02:17
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料板栗500克相克食物冰糖70克相克食物 水适量电饭煲冰糖炒板...
发布时间：2017-09-26 02:05
食材用料 普通面粉300克 辣椒油少量 凉拌萝卜菜适量 和面用水190克卷菜饼的做法1.准备普通面粉，300克2.倒清水，中间倒水，边倒...
发布时间：2017-09-26 01:44
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃4颗相克食物 梨子1个猕猴桃梨子汁的做法1.4个猕猴桃备用2.猕猴桃去皮切块备用3...
发布时间：2017-09-26 01:40
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白米...
发布时间：2017-09-26 01:29
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 短面条...
发布时间：2017-09-26 01:16
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料茭白250克相克食物红椒半个 毛豆米30克（做菜剩下的）食用...
发布时间：2017-09-26 01:11
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇适量相克食物 葱花适量黄瓜少量相克食物酱油根据自己...
发布时间：2017-09-26 01:01
食材用料 鲤鱼（鲫鱼）1000克 葱姜蒜适量 食用油，盐，料酒适量 醋，生抽，老抽适量 干面粉适量 干红椒2粒 花椒，大料适量秘制酥...
发布时间：2017-09-25 23:09
健康功效 当归：补血、活血、润燥黄芪：利水、补气、托毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料当归15克相克食物黄芪10克相克...
发布时间：2017-09-25 23:05
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小鲫鱼三条大蒜两根相克食物生姜一小块相克食物 红米椒三个食用油适量 食用盐适量酱油...
发布时间：2017-09-25 22:40
食材用料 红薯叶1斤 蒜瓣少许清炒红薯叶的做法1.选取新鲜红薯叶，把老的黄的去掉2.蒜瓣去皮拍碎，红薯叶洗干净3.烧热锅，放点家...
发布时间：2017-09-25 22:16
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物 葱花！香菜沫！ 辣椒油！韭菜花！农家老豆腐的做法1.泡好的黄豆2.磨成豆...
发布时间：2017-09-25 22:10
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆300 克相克食物油适量 味极鲜10克 盐适量 花椒粒适量 水少许素炒扁豆丝的做法1.扁...
发布时间：2017-09-25 22:08
食材用料 鸡脚适量眉豆适量花生适量相克食物 姜片3片红枣3个相克食物眉豆花生鸡脚汤的做法1.先把食材准备好2.把豆类用温水提前泡...
发布时间：2017-09-25 22:08
