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大盘鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料鸡肉500g相克食物土豆2个相克食物 大盘鸡料1袋青椒1个相克...

发布时间:2017-09-24 23:23

芒果酸奶西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 香芒1个西米半碗酸奶一盒相克食物 水适量芒果酸奶西米露的做法1.准备好所有材料,选了个大个芒...

发布时间:2017-09-24 23:20

重庆小面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 细面条250克 油菜心两颗香菜2克相克食物豌豆10...

发布时间:2017-09-24 23:20

油爆大龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料龙虾8...

发布时间:2017-09-24 23:20

猪肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 盐少许 老抽少许味精适量相克食物 鸡精少许胡椒粉适量 葱姜适量淀粉少许香油...

发布时间:2017-09-24 23:19

白切鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 三黄鸡1只小葱20克相克食物姜150克相克食物 盐50克 鸡粉10克胡椒粉5克白切...

发布时间:2017-09-24 23:19

芝士烤土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料土...

发布时间:2017-09-24 23:19

自制铜锣烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉100克糖25克相克食物蜂蜜10克相克...

发布时间:2017-09-24 23:18

香菇绿豆芽炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 瘦肉500g绿豆芽两把相克食物香菇4个相克食物 红辣椒1个 盐适...

发布时间:2017-09-24 23:18

辣椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉200克 尖椒200克葱10克相克食物姜10克相克食...

发布时间:2017-09-24 23:15

油焖鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 草鸡一只土豆一个相克食物油适量 生抽适量 盐适量糖适量相克食物 味道适量大料适量油...

发布时间:2017-09-24 23:15

猪肚煲鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪肚半个相克食物 鸡半...

发布时间:2017-09-24 23:15

芋头猪手浓汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头1个相克食物猪手适量相克食物 水4碗 盐适量 姜丝适量芋头猪手浓汤的做法1.猪脚倒入...

发布时间:2017-09-24 23:14

豆豉海蛎焖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一长条 海蛎一斤豆豉100克相克食物姜一小块相克食物 红辣椒一根蒜苗两颗相克食...

发布时间:2017-09-24 23:14

胡萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物鸡蛋1个相克食物面粉40...

发布时间:2017-09-24 23:12

炒福建米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉1份干香菇6个相克食物干贝10个相克食物 干海蛎10个高丽菜1个相克食物鸡蛋1...

发布时间:2017-09-24 23:11

全麦面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 全麦面粉300g 酵母1小勺 水185g全麦面包的做法1.所以用料加在一起 和好面团 面团表面光滑后 在揉按10分钟2.放在28度左...

发布时间:2017-09-24 23:11

桂花杏仁豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料 琼脂5克 纯牛奶270ml 杏仁露1罐砂糖30克相克食物 糖桂花少许桂花杏仁豆腐的做法1.所需食材。2.琼脂用温水泡软。3.纯牛...

发布时间:2017-09-24 23:11

腌仔姜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 仔姜5斤辣椒|斤相克食物 盐适量白糖适量相克食物料酒适量腌仔姜的做法1.仔姜...

发布时间:2017-09-24 23:10

香煎猪扒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪扒两块 面包糠适量 胡萝卜粒适量 玉米粒适量 蒜蓉少许油适量 盐适量糖半茶匙...

发布时间:2017-09-24 23:04