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老黄瓜炒辣椒的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老黄瓜不到一个辣椒一个相克食物油适量老黄瓜炒辣椒的做法1.老黄瓜切片,装好2.辣椒切段3.辅料备好4.锅里放油,辣椒,...

发布时间:2017-09-24 18:13

蛋黄酥+肉松饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水油皮 中筋面粉150g糖30g相克食物 起酥油60g 水60ml 油酥 低筋面粉120g猪油60g 馅料肉松适量 蛋黄适量 植物油适量蛋黄...

发布时间:2017-09-24 18:13

凉拌海带头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 海带头适量花椒适量 姜片适量 干红椒适量醋适量相克食物糖适量相克食物 鸡精适量凉拌...

发布时间:2017-09-24 18:04

香菇焖鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸭肉半块相克食物香菇一两相克食物油适量 柱候酱一勺 南乳小半...

发布时间:2017-09-24 18:02

土豆烧南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆:和胃、解毒、消肿火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料南瓜适量相克食物土豆一个...

发布时间:2017-09-24 18:01

蛋挞皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糖粉500克黄油900克 淡奶70克 吉丝粉...

发布时间:2017-09-24 18:01

鲅鱼饺子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鲅鱼1条1ooog 油,姜,韭菜,鸡蛋,鸡蛋1个,其它适量 水面粉鲅鱼饺子的做法1.把鱼洗净2.去骨,剁成馅3.搅适量的水,后...

发布时间:2017-09-24 17:56

大丰收的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿玉米:健脾、利水、祛湿食材用料豆角适量相克食物土豆1个相克食物...

发布时间:2017-09-24 17:56

咸鱼蒸腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料 咸鱼适量腊肉适量 葱蒜姜适量咸鱼蒸腊肉的做法1.葱蒜姜洗净,咸鱼铺在盘子下...

发布时间:2017-09-24 17:38

红烧豆腐鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 豆腐鱼也叫龙头鱼400克青椒一个相克食物生姜少许相克食物小葱少许相克食...

发布时间:2017-09-21 20:42

丝瓜肉丸汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气丝瓜:解毒、凉血、清热化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉半斤丝瓜两条相克食物香菇...

发布时间:2017-09-21 20:38

西红柿土豆煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料土豆一个相克食物西红柿一个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉一...

发布时间:2017-09-21 20:38

油焖尖椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料尖辣椒400克相克食物食用油适量醋两克相克食物 生抽3勺白糖少许相克食物 盐适...

发布时间:2017-09-21 20:36

木瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿排骨:补肾、益气、润燥食材用料木瓜300克相克食物排骨500克相克食物姜少量相克食物葱适量...

发布时间:2017-09-21 20:36

水晶粽水晶月饼水晶包星巴克星冰粽做法的做法和食材用料及健康功效

食材用料 卡罗水晶粉100g 水(水晶粉用)100g 玉米糖浆300g 水(糖浆用)100g 馅料随意水晶粽水晶月饼水晶包星巴克星冰粽做法的...

发布时间:2017-09-21 20:30

韭菜蛤蜊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水韭菜:温中、补肾、解毒食材用料蛤蜊500克相克食物韭菜100克相克食物 啤酒适量蚝油适量 姜丝适...

发布时间:2017-09-21 20:26

济南木须肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 木耳(泡发)20克 黄花菜(泡发)20克胡...

发布时间:2017-09-21 20:08

排骨土豆炖豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料排骨三根相克食物土豆两个相克食...

发布时间:2017-09-21 20:06

玉米面小餐包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉200克 玉米面100...

发布时间:2017-09-21 20:01

炒回锅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉200克蒜苗200克相克食物 油,姜,蒜,花椒...

发布时间:2017-09-21 20:00