健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 豆芽适量芹菜适量相克食物油适量葱一根相克食物蒜三瓣相克食物 姜一片适量 盐适量 十...
发布时间：2017-09-21 20:00
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉一量杯韭菜一...
发布时间：2017-09-21 19:53
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料猪蹄半只相克食物黄豆4两（个人喜欢多放...
发布时间：2017-09-21 19:52
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蚕蛹300克青椒1...
发布时间：2017-09-21 19:51
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料冰糖适量相克食物 西米露50g 椰奶200g...
发布时间：2017-09-21 19:50
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料西葫芦一根相克食物芝麻五克相克食物花椒数粒 干红辣椒三...
发布时间：2017-09-21 19:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉18...
发布时间：2017-09-21 19:46
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎苹果：除烦、养胃、生津葡萄：利水、补气、补血食材用料柠檬1个相克食物苹果1个相克食物雪...
发布时间：2017-09-21 19:42
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿2两相克食物鸡蛋2个相克食物 色拉油适量香油...
发布时间：2017-09-21 19:40
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜半根相克食物 火腿肠半根 红尖椒1个鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-09-21 19:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3玫相克食物 水500克香醋20克相克食物 盐2克香油少许醋泡鸡蛋的做法1.鸡...
发布时间：2017-09-21 19:25
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料 豆豉鲮鱼罐头1盒油麦菜200克相克食物 生抽1勺 耗油半勺大蒜1头相克食物 盐1克 白芝麻1克豆豉...
发布时间：2017-09-21 19:25
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料米粉适量鸡...
发布时间：2017-09-21 19:20
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料笋适量相克食物 里脊肉适量木耳适量相克食物葱少许...
发布时间：2017-09-21 19:18
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料基围虾适量...
发布时间：2017-09-21 19:15
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜半个相克食物紫薯4个相克食物...
发布时间：2017-09-21 19:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物糖30g相克食物蜂蜜40g相克食物油30g 低筋面粉120g 盐1g蜂蜜...
发布时间：2017-09-21 19:12
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅6个相克食物蒜一头相克食物 盐适量葱适量相克食物姜适量相克食物料酒适量烤鸡...
发布时间：2017-09-21 19:01
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2根相克食物苹果醋适量圣女果2个相克食物酸甜黄瓜条的做法1.准备好上述食材；2.黄...
发布时间：2017-09-21 19:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾：补肾壮阳、托毒、护肝白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 米粉线两个鸡蛋两个相...
发布时间：2017-09-21 19:00
