健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶30g相克食物 奶粉20g 玉米淀粉20g 蛋清2个（70g左右）白砂糖10-15g相克食物白醋几滴相克食...
发布时间：2017-09-21 13:41
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺毛豆：健脾、益气、清热解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料花生250克相克食物毛豆250克相克食...
发布时间：2017-09-21 13:39
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨相克食物 蒸肉米粉粉蒸排骨的做法1.准备图中材料2.排骨洗净沥干水份放入蒸肉米粉里...
发布时间：2017-09-21 13:38
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆适量相克食物绿豆芽的做法1.选好绿豆的用量，以不要铺满你所使用的容器的底部为宜...
发布时间：2017-09-21 13:37
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪适量相克食物 盐 鸡精糖相克食物 泡椒适量...
发布时间：2017-09-21 13:34
健康功效 红椒：温中、开胃、消食黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 三黄鸡半只 核桃仁适量 辣椒油适量 姜，蒜适量香...
发布时间：2017-09-21 13:34
食材用料 碱面 大红椒 大青椒 辣酱 蒜泥 豆芽 黄瓜丝 红萝卜丝（如要多加小菜自己放自己喜欢的）拌面的做法1.水烧开，加少许盐，...
发布时间：2017-09-21 13:33
食材用料香葱适量相克食物酱油一小勺 蒜蓉适量白砂糖一小勺相克食物白醋一点点相克食物 盐巴适量糖醋冬瓜的做法1.把冬瓜切大块后...
发布时间：2017-09-21 13:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 饺子皮适量猪肉适量相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:30
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜相克食物面粉 酵母 水白糖相克食物 豆沙馅...
发布时间：2017-09-21 13:30
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 小油菜1斤黑木耳1小把相克食物姜1片相克食物蒜3粒相克食物葱少许相克食...
发布时间：2017-09-21 13:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料面粉适量鸡蛋1个相克食物香蕉1根相克...
发布时间：2017-09-21 13:29
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500g 大葱3段相克食...
发布时间：2017-09-21 13:28
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一条相克食物油适量 盐适量 蒜片适量 耗油适量 葱花适量 水适量清炒丝瓜的做法...
发布时间：2017-09-21 13:27
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 秋葵10个猪肉适量相克食物花生油适量 生...
发布时间：2017-09-21 13:27
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料香菇自己配相克食物猪肉自己配相克食物香菇猪肉饺的做法1.随意2...
发布时间：2017-09-21 13:27
食材用料 面条100克 黄瓜、胡萝卜丝少许 精瘦肉、香干、香菇适量 甜面酱、黄豆酱各两大勺 葱姜末少许香菇肉酱面的做法1.精瘦肉切...
发布时间：2017-09-21 13:26
食材用料 干椒0.5克 西胡芦400克搓椒脆瓜的做法1.干尖椒搓碎2.西胡芦用搽板搽成丝，过水过凉3.加搓椒，蒜末盐味精糖拌均即可...
发布时间：2017-09-21 13:26
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 大活螃蟹一只酱油三勺 盐一勺小葱两根相克食物葱油蟹的做法1.大活螃蟹一只。2.螃蟹揭...
发布时间：2017-09-21 13:25
