健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹食材用料薏米半杯相克食物红糖适量相克食物大枣三颗相克食物 清水适量养颜糖水的做法1.薏米提前...
发布时间：2017-09-20 04:10
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜一条相克食物 银鱼干适量 盐胡椒姜...
发布时间：2017-09-20 04:09
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饼皮：低粉250克 无铝泡打粉3克 馅料：红豆沙...
发布时间：2017-09-20 04:07
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪颈骨700g葱2棵相克食物姜1颗相克食物蒜1粒相克食物八角3...
发布时间：2017-09-20 04:07
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料排骨1斤相克食物糯米0.2斤相克食物 蒸鱼豉油适量 小米...
发布时间：2017-09-20 04:06
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉150克相克食物土豆一个相...
发布时间：2017-09-20 04:05
食材用料 紫葡萄一串葡萄紫冰沙的做法1.把葡萄一个一个摘下来，洗干净。2.控干水分，把葡萄放进冰箱冷冻室冻一晚上。3.把冻好的...
发布时间：2017-09-20 04:05
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜2根相克食物香油适量 辣椒油适量 盐适量 鸡粉适量...
发布时间：2017-09-20 04:04
健康功效 火龙果：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块火龙果半相克食物...
发布时间：2017-09-20 04:03
食材用料 大蒜一个 花椒一小撮 盐适量 干辣椒三个 鸡棕2斤 多一些的油油炸鸡棕的做法1.主料清理掉根部泥土2.洗净，掰小，小一点...
发布时间：2017-09-20 04:03
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉半根相克食物牛奶250毫升相克食物吉利丁粉3克香蕉布丁的做法1.准...
发布时间：2017-09-20 04:03
食材用料 白茄子2个 红尖椒一个蒜头3瓣相克食物油适量 盐半勺 鸡精一勺 生抽适量鱼鳞茄子的做法1.茄子清洗干净2.红尖椒和蒜头各...
发布时间：2017-09-20 04:02
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肚半个相克食物青椒2个相克食物辣椒2个...
发布时间：2017-09-20 04:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 吐司3...
发布时间：2017-09-20 04:02
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米粉适量...
发布时间：2017-09-20 04:02
食材用料 全脂牛奶1升 酸奶菌粉一克白糖100克相克食物 开水2升面包机酸奶的做法1.准备食材：酸奶菌粉提前一小时从冰箱冷冻室取出...
发布时间：2017-09-20 04:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉85g鸡蛋5颗相克食物牛奶40g相克食物 植物油40g 细...
发布时间：2017-09-20 04:02
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一根相克食物 姜丝、蒜末少量 盐、料酒适量 开水或鲜汤少许白胡椒少许海米一把...
发布时间：2017-09-20 04:02
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉500克相克食物西红柿1...
发布时间：2017-09-20 04:00
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红豆：理气、清热解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500克红豆50克相...
发布时间：2017-09-20 04:00
