健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆70克相克食物 纯净水1000克白糖适量（我不加糖）相...
发布时间：2017-10-28 12:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉130克白糖40克相克食物 玉米油40款 小麦胚芽适量小...
发布时间：2017-10-28 12:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 白玉菇1包猪肉少许相克食物小葱少许相克食物蟹味菇1包油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少...
发布时间：2017-10-28 12:04
食材用料 普通面粉200克 芝麻酱170克红糖170克相克食物 酵母5克 温水200亳升左右麻酱糖火烧的做法1.准备食材，面粉，红糖，芝麻...
发布时间：2017-10-28 12:04
健康功效 酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料 鲜大虾适量 姜丝 葱丝适量糖1勺相克食物酱油一点点料酒半勺 盐适量少油...
发布时间：2017-10-28 12:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪排3块 盐适量黑胡椒适量面粉50g鸡蛋1个相克食物 面包糠适量洋葱1个相克食...
发布时间：2017-10-28 12:03
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料 猪五花肉随意 葱姜蒜适量藕适量相克食物白砂糖适...
发布时间：2017-10-28 12:03
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料藕一节相克食物糯米100克...
发布时间：2017-10-28 12:01
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料薏仁米适量相克食物红豆适量相克食物薏仁米红豆粥的做法1.把薏仁米淘洗干净，用水...
发布时间：2017-10-28 12:00
食材用料石斑鱼一条 高汤一大碗葱一棵相克食物枸杞少许相克食物姜少许相克食物 盐少许石斑鱼汤的做法1.准备好所有食材2.将鱼、姜...
发布时间：2017-10-28 11:57
食材用料 海木耳适量姜适量相克食物蒜适量相克食物蒜苗适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量素炒海木耳的做法1.先准备好干的海木...
发布时间：2017-10-28 11:55
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 多宝鱼1条花生油适量 盐适量 孜然碎适量 辣椒面适量 花椒碎适量...
发布时间：2017-10-28 11:55
食材用料 全羊一只 葱花一碗香菜一斤相克食物孜然半斤 生姜，葱，花椒，干辣适量烤全羊的做法1.用清水将羊浸泡一小时，后用开水...
发布时间：2017-10-28 11:55
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇适量相克食物五花肉适...
发布时间：2017-10-28 11:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 蒜蓉辣酱适量鸡蛋3个相克食物 葱花少许生...
发布时间：2017-10-28 11:53
健康功效 米饭：活血化瘀虾米：补肾壮阳、托毒、升压小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物虾...
发布时间：2017-10-28 11:52
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 干蘑菇适量猪肉适量相克食物 盐适量 生抽适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克...
发布时间：2017-10-28 11:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆两个相克食物面粉4勺 盐适量胡椒粉少许黑芝麻适量相...
发布时间：2017-10-28 11:45
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳猪蹄：补气、补血、润肤食材用料椰子1个相克食物 老母鸡1只猪蹄小半只相克食物 红枣，熟地，冬...
发布时间：2017-10-28 11:44
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芒果1个相克食物胡萝卜1小个相克食物 凉开水合适...
发布时间：2017-10-28 11:39
