食材用料 特点：又滑又嫩 味道咸鲜。 原料：山药、黑木耳、猪里脊。 调料：料酒、糖山药熘肉片的做法1.山药去皮洗净切片；黑木耳...
发布时间：2017-09-19 01:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭子一只土豆一个相克食...
发布时间：2017-09-19 01:07
健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 酸笋半个花蛤适量相...
发布时间：2017-09-19 00:59
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料腊肠3根相克食物 鸡蛋干1包 姜片少许香菜少许相克食物料酒少许 耗油少许鸡蛋干蒸...
发布时间：2017-09-19 00:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 春卷皮半包土豆2个相克食物香菇3...
发布时间：2017-09-19 00:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 水适量鸡蛋两个相克食物 调料水：大蒜两颗相克食物蚝油一小勺 味...
发布时间：2017-09-19 00:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个相克食物 拉丝芝士适量 火腿肠1根 面包糠适量油半碗 盐少许（可不加） 沙拉酱...
发布时间：2017-09-19 00:53
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面条1小把 火腿肠1根葱相克食物香油 盐猪油葱花火腿面的做法1.葱，火腿...
发布时间：2017-09-19 00:53
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子1个相克食物 肉2两葱1棵相克食物姜适量相克食物酱油适量 十...
发布时间：2017-09-19 00:53
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面皮一碗黄瓜一根相克食物蒜适量相克食物 盐适量蚝油...
发布时间：2017-09-19 00:49
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 隔夜饭适量胡萝卜...
发布时间：2017-09-19 00:48
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 寿司海台5张黄瓜1根相克食物 烤肠2根芝麻适量相克食物肉松...
发布时间：2017-09-19 00:42
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红薯1个相克食物 炼乳适量 焦糖酱适量 飞...
发布时间：2017-09-19 00:07
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉180g可可粉20g 无盐...
发布时间：2017-09-19 00:07
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素折耳根：清热解毒、排脓、利尿通淋黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 凉面（现成）...
发布时间：2017-09-18 23:59
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋12个相克食物 盐适量 白酒适量自制咸鸭蛋的做法1.准备材料，鸭...
发布时间：2017-09-18 23:59
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜五花肉一块藠头适量...
发布时间：2017-09-18 23:58
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡爪七百克相克食物 小米辣自己调 洋葱 柠檬 芹菜 麻椒...
发布时间：2017-09-18 23:46
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料韭菜一小把相克食物培根少许 生抽适量 耗...
发布时间：2017-09-18 23:43
