健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛋挞皮十二个...
发布时间：2017-09-18 11:06
健康功效 牛油果：活血化瘀草莓：暖肝、补肝、止泻酸奶：活血化瘀食材用料牛油果1个草莓150g相克食物酸奶150g相克食物蜂蜜2勺相...
发布时间：2017-09-18 11:06
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜3颗相克食物 蒜瓣5粒 植物油适量 盐适量 鸡精少许蒜香油麦菜的做法1.将油麦菜切成小段...
发布时间：2017-09-18 11:06
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀杏鲍菇：活血化瘀食材用料排骨400克相克食物豆角500克相克食物 鲜...
发布时间：2017-09-18 11:05
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯一个相克食物白糖适量相克食物红薯糖水...
发布时间：2017-09-18 11:05
食材用料 空心菜梗适量 油，酱油，辣椒，蒜，适量酸辣空心菜梗的做法1.锅热后，放油，辣椒，蒜进去翻炒2.把辅料翻炒均匀后，放入...
发布时间：2017-09-18 11:04
食材用料 脊骨适量 酸菜适量 冻豆腐适量 花椒大料适量酸菜脊骨汤的做法1.脊骨洗净凉水泡2小时（把血水泡掉）下锅焯去血水。2.酸...
发布时间：2017-09-18 11:04
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝酱油：升压、补血、护齿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料虾250克相克食物料酒一勺 耗油一...
发布时间：2017-09-18 11:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼两条姜3片相克食物辣椒一个相克食物 水适量...
发布时间：2017-09-18 11:03
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁茴香：和胃、理气、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 生牛...
发布时间：2017-09-18 10:56
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料丝瓜一根相克食物鸡蛋一...
发布时间：2017-09-18 10:55
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小芋艿10个 红薯粉一小碗 瘦肉一碗香菇一碗相克食物...
发布时间：2017-09-18 10:54
食材用料 面条适量鸡蛋两个相克食物番茄煎蛋面的做法1.把西红柿切碎放碗中，加入鸡蛋和少许盐调匀，锅中热油炒制。2.炒成糊状。3...
发布时间：2017-09-18 10:52
食材用料 瘦肉300克 榨菜200克青椒1个相克食物红椒1个姜10克相克食物大蒜10克相克食物 生抽小半勺 生粉适量料酒适量榨菜肉丝的做...
发布时间：2017-09-18 10:52
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐300克相克食物青椒一个相克食物 白洋葱半...
发布时间：2017-09-18 10:50
健康功效 料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉150克左右 盐适量料酒适量食用油适量葱适量相克食物...
发布时间：2017-09-18 10:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋2个相克食物 凉...
发布时间：2017-09-18 10:49
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡中翅6个香菇6朵相克食物洋...
发布时间：2017-09-18 10:47
食材用料 小冬瓜头一节 银鱼干30克 姜丝适量 生抽适量 盐适量油适量冬瓜盅的做法1.小冬瓜一个2.用三角刀切开3.挖去瓜瓤4.银鱼备...
发布时间：2017-09-18 10:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2个相克食物青椒2个相克食物红椒1个干辣椒5个相克...
发布时间：2017-09-18 10:47
