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鱼香肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪里脊肉250克相克食物冬笋1小颗相克食物黑木耳1小...

发布时间:2017-09-10 07:06

孜然麻辣豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌孜然:理气、止痛、调中食材用料豆腐根据个人相克食物...

发布时间:2017-09-10 07:06

豹纹吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高筋面...

发布时间:2017-09-10 07:04

鱿鱼乌冬面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鱿鱼三只600克火腿一根相克...

发布时间:2017-09-10 07:03

一锅多出的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨柿子:润肺、清热解毒、增强免疫力桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 大虾适量西兰花适量...

发布时间:2017-09-10 07:00

秋葵蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 秋葵隨意 雞蛋4只 鹽一點芝麻油秋葵蒸蛋的做法1.秋葵切片雞蛋打散,...

发布时间:2017-09-10 06:59

自制豆沙馅儿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆1斤相克食物 清水适量油适量白糖适量相克食物...

发布时间:2017-09-10 06:57

自制猪排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉适量相克食物蚝油 黑胡椒粉孜然粉适量 蛋液 面包糠 植物油适量 葱姜水一小...

发布时间:2017-09-10 06:56

解密舌尖2之大盘鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果:温中、祛痰、截疟花椒:温中、止泻、止痛食材用料 三黄鸡一只 大土豆1个 青红...

发布时间:2017-09-10 06:56

金桔酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金桔:行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料金桔500克金桔酱的做法1.金桔洗净,淡盐水泡15分钟,再清水冲洗!2.金桔切...

发布时间:2017-09-10 06:55

桂圆枸杞龙骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桂圆:补心、补脾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料桂圆三四颗相克食物枸杞抓一点相克食物红枣三颗相克食...

发布时间:2017-09-10 06:50

番茄猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄相克食物番茄相克食物姜相克食物番茄猪蹄汤的做...

发布时间:2017-09-10 06:47

牛奶木瓜西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 熟透的木瓜牛奶相克食物西米冰糖相克食物牛奶木瓜西米露的做法1....

发布时间:2017-09-10 06:46

咸味肉松玛芬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉黄油 泡打粉鸡...

发布时间:2017-09-10 06:45

凉拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料豆腐相克食...

发布时间:2017-09-10 06:42

盐水皮皮虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料皮皮虾500克相克食物 葱段适量 姜片适量料酒适量 干红辣椒半个花椒粉少许 盐少许盐水皮皮虾的做法1.买回的皮皮虾用淡盐...

发布时间:2017-09-10 06:39

水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料火龙果半个相克食物香蕉2个相克食物 冰糖桔2个 沙拉酱适量水果沙拉的...

发布时间:2017-09-10 06:39

丝袜奶茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料牛奶1L相克食物红茶2包丝袜奶茶的做法1.1. 将牛...

发布时间:2017-09-10 06:38

云南小瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料云南小瓜一个相克食物猪肉265g相克食物干辣椒4个相克食物 红辣...

发布时间:2017-09-10 06:34

尖椒爆炒鸡心的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡心一斤相克食物 尖椒4个 葱花食...

发布时间:2017-09-10 06:33