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五味汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桂圆:补心、补脾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料桂圆4颗相克食物红枣8颗相...

发布时间:2017-09-02 08:59

推荐春季六款养生食谱 享尽美食拥有健康

  春季养生食谱有哪些?春季春暖花开,是个养生的好时机,那么春季该如何养生呢?目前养生的方法层出不穷,最热门的当属美食养生...

发布时间:2017-09-02 08:50

西洋菜煲猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪筒骨600克西洋菜500克相克食物胡萝卜300克相克食物 甜玉米150克蜜枣4个...

发布时间:2017-09-02 08:49

香干子炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋:消食积、解毒、补血料酒:活血化瘀食材用料 香干子适量青椒2-3个相克食物 肉丝...

发布时间:2017-09-02 08:45

白水煮肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉400g相克食物糖一...

发布时间:2017-09-02 08:37

泡芙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油35g牛奶60g相克...

发布时间:2017-09-02 08:35

炒菜花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨酱油:升压、补血、护齿食材用料菜花相克食物 五花肉葱花 花椒红绿辣椒 盐酱油 花生油鸡精炒...

发布时间:2017-09-02 08:33

梭子蟹炒年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环料酒:活血化瘀食材用料梭子蟹一只 年糕一块生姜相克食物葱相克食物糖相克食物 辣椒...

发布时间:2017-09-02 08:31

韩式石锅烤肉拌饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料 八宝小菜作法请参考洁米食谱饭6人份相克食物 海苔丝 蛋一颗 韩式烤肉片香油 韩式辣味噌韩式石锅烤肉拌饭的做法1.将白饭...

发布时间:2017-09-02 08:28

佛跳墙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素酱油:升压、补血、护齿大葱:通阳、解毒、活血食材用料 水法鱼翅 水发鱼唇 小鲍鱼瑶柱...

发布时间:2017-09-02 08:28

养胃吃什么好 常喝10款养胃茶保胃健康

日常生活中,很多人由于饮食不规律,导致胃病缠身,那么胃不好该吃什么好呢?不要以为只有喝粥、饮汤才有利养胃,其实喝茶也能呵...

发布时间:2017-09-02 08:20

虾蟹粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒虾:补肾壮阳、托毒、护肝姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料螃蟹一斤相克食...

发布时间:2017-09-02 00:56

冰糖柠檬膏的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬3个相克食物 黄冰糖3片 盐少许冰糖柠檬膏的做法1.材料就2样 很简单2.在柠檬皮...

发布时间:2017-09-02 00:54

薯条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物油适量番茄酱适量相克食物 盐少许薯条的做法1.土豆去皮洗干净。2.切成...

发布时间:2017-09-02 00:51

奶油蘑菇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力洋葱:健胃、祛痰、利水牛奶:富含蛋白质食材用料蘑菇适量相克食物洋葱适量相克食物牛奶1...

发布时间:2017-09-02 00:43

重庆酸辣粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料 红薯粉丝一把 蒜末10...

发布时间:2017-09-02 00:39

蒜香腐乳肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉相克食物 腐乳八角 香叶 桂片酱油...

发布时间:2017-09-02 00:36

梅菜扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉 甜梅菜姜相克食物八...

发布时间:2017-09-02 00:36

牛奶蛋白羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋清2个牛奶400g相克食物糖1汤匙相克食物牛奶蛋白羹的做法1.取2颗鸡蛋并将蛋清和蛋黄分离开2...

发布时间:2017-09-02 00:36

麻辣虾爬子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 虾爬子适量葱适...

发布时间:2017-09-02 00:35