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猪肉豆角馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉适量相克食物豆角适...

发布时间:2017-10-28 01:03

美味沙琪玛的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉230克 玉米淀粉适量防止粘手鸡蛋3个(160克)相克食物 安琪泡打粉3克...

发布时间:2017-10-28 01:03

手包云吞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅300克 买来的云吞皮两块钱的 葱姜末适量鸡蛋一个相克食物料酒少许胡椒粉...

发布时间:2017-10-28 01:03

彩椒炒香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰红椒:温中、开胃、消食食材用料香菇300克相克食物红椒1条菜椒一个相克食物蚝油1汤匙 盐7克彩椒...

发布时间:2017-10-28 01:02

蛇皮黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜6根相克食物姜一小块相克食...

发布时间:2017-10-28 01:01

红烧金枪鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金枪鱼:健脑益智、抗炎、护眼明目食材用料金枪鱼1条相克食物蒜头1颗相克食物姜3片相克食物 小红辣椒1条葱2根相克食物...

发布时间:2017-10-28 00:54

油炸番薯丸子的做法和食材用料及健康功效

食材用料地瓜相克食物面粉油油炸番薯丸子的做法1.蒸熟后番薯压烂2.蒸熟后番薯压烂后跟面粉搅拌3.捏成球形下锅油炸就行了...

发布时间:2017-10-28 00:50

红烧带鱼烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料带鱼两条相克食物 卤...

发布时间:2017-10-28 00:47

酱鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 野生鲫鱼2条 黄豆酱1瓶(250克) 白酒或啤酒白酒少汻(啤酒一瓶易拉罐最好) 䓤多放切段蒜少许相克食物油根据个人味香...

发布时间:2017-10-28 00:45

三七粉蜂蜜炖蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物三七粉每次3g 温水160g三七粉蜂蜜炖蛋的做法1.准备好材料,...

发布时间:2017-10-28 00:43

冬瓜淮山炖老鸭的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老鸭1只 冬瓜,淮山,姜片,适量 北芪,红枣,杞子,适量 食盐适量冬瓜淮山炖老鸭的做法1.准备好材料。2.老鸭灼水去腥...

发布时间:2017-10-28 00:42

椒香散花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 有机菜花500克(净菜)花椒二~三十粒葱适量相克食物姜...

发布时间:2017-10-28 00:41

傣味手抓鱼米线的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鱼一条生菜一把相克食物 包包菜一个柠檬二个相克食物香菜一把相克食物 大算一...

发布时间:2017-10-28 00:40

鸡肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白粥3碗丝瓜1个相克食物鸡蛋适量相克食物油适量...

发布时间:2017-10-28 00:40

葡萄干土司的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面包粉500克 奶粉10克 水250克 大豆油50克糖70克相克食物 酵母6克葡萄干土司的做法1.将水和油糖放入面包机中2.放入面包...

发布时间:2017-10-28 00:40

孔雀开屏藕片(凉)的做法和食材用料及健康功效

食材用料莲藕1段相克食物白醋1勺相克食物白糖2勺相克食物 盐1茶匙枸杞适量相克食物 冰镇矿泉水适量小西红柿1个相克食物孔雀开屏...

发布时间:2017-10-28 00:40

胡萝卜素馅包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉适量胡萝卜适量相克食物油适量 盐少许 葱姜适量蚝油适量 十三香少许鸡蛋...

发布时间:2017-10-28 00:39

红薯五香芝麻烤饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料面粉500克红薯500克相克食物 酵母2克 奶皮适量 油酥面适量油适量红薯五香芝...

发布时间:2017-10-28 00:39

素馅大饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 高筋面粉350克豆腐300克相克食物 粉条一小把 鸡精少许韭菜...

发布时间:2017-10-28 00:37

芸豆水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气酱油:升压、补血、护齿食材用料芸豆300克相克食物猪肉250克相克食物 橄榄油五勺料酒2...

发布时间:2017-10-28 00:37