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腐竹烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化冬瓜:化痰、利水、清热食材用料腐竹十根相克食物冬瓜半个相克食物生姜半个相克...

发布时间:2017-10-27 01:36

鸡血豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡血:祛风通络、解毒、活血豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡血100克豆腐100克相克...

发布时间:2017-10-27 01:33

胡萝卜干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料胡萝卜一根(300克)相克食物冰糖30克相克食物...

发布时间:2017-10-27 01:30

青椒焖茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料 圆茄1个青椒1个相克食物油60克酱油适量蒜2瓣相克...

发布时间:2017-10-27 01:28

鸡蛋面饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋2个相克食物油少许 盐少许 十三香少许葱小半段相克食物黑芝麻少...

发布时间:2017-10-27 01:27

荷叶粗粮粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料 干荷叶片1大把黑米1把相...

发布时间:2017-10-27 01:25

芥菜疙瘩咸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 芥菜疙瘩半个花生油适量酱油适量醋适量相克食物味精少许相克食物 鲜肉少许芥菜疙瘩咸...

发布时间:2017-10-27 01:18

烤全麦羊角圈。的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料全麦粉200克鸡蛋1个...

发布时间:2017-10-27 01:18

香菇年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料香菇5个相克食物 年糕250克猪肉100克相...

发布时间:2017-10-27 01:18

#忠臣电器#纸杯小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋7个相克食物 淡奶油250毫克 糖粉140克 牛奶+水60 柠檬汁6滴 盐少许 泡打...

发布时间:2017-10-27 01:18

浓滑杏仁露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 杏仁粉50g 玉米淀粉20g白糖15g相克食物 炼乳2勺牛奶300ml相克食物浓滑杏仁露的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-27 01:15

马齿苋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食...

发布时间:2017-10-27 01:11

炒黑木耳的做法和食材用料及健康功效

食材用料黑木耳100克相克食物油30克 盐适量醋适量相克食物蒜2瓣相克食物葱2根相克食物糖适量相克食物 鸡粉适量 水适量胡萝卜1根...

发布时间:2017-10-27 01:09

爽口鸭条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸭腿1个 生抽适量 熟芝麻适量蚝油适量糖适量相克食物醋适量相克...

发布时间:2017-10-27 01:08

地皮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋三个相克食物 地皮二十克香葱少许相克...

发布时间:2017-10-27 01:07

南瓜排骨煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨:补肾、益气、润燥酱油:升压、补血、护齿食材用料南瓜250克相克食物排骨170克相...

发布时间:2017-10-27 01:06

自制酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料乌梅30g相...

发布时间:2017-10-27 01:05

三色玉米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米1个相克食物 火腿肠2条辣椒1个相克食物蒜2瓣相克食物油适量 盐适量三色玉米的做法1...

发布时间:2017-10-27 01:04

芝麻黄油土司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋...

发布时间:2017-10-27 01:02

西红柿玉米煲猪骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪骨250克西红柿1-2个相...

发布时间:2017-10-27 01:02