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香芹炒千张的做法和食材用料及健康功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿食材用料香芹1把相克食物千张2张相克食物 红辣椒1个大葱...

发布时间:2017-10-27 10:15

美味薯条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个相克食物 玉米淀粉三勺 玉米油适量番茄酱适量相克食物美味薯条的做法1.土豆去...

发布时间:2017-10-27 10:14

五花肉海脐子烧土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料五花肉适量 八角、姜、蒜、冰糖适量 海脐子适量 蚝油、生抽适...

发布时间:2017-10-27 10:13

《西瓜皮猪肉饺子》的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西瓜皮一斤二两...

发布时间:2017-10-27 10:11

秘制黄瓜干豆腐丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜一根相克食物 干豆腐...

发布时间:2017-10-27 10:10

紫薯南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯7个相克食物糯米粉400g面粉100g糖少许相克食物 水少量枸杞少许相克食物紫薯南...

发布时间:2017-10-27 10:09

东北老式饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克糖35克相克食物食用油40克 泡打粉3克 酵母1克鸡蛋1个相克食物...

发布时间:2017-10-27 10:09

蜂蜜百香果果饮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 百香果:活血化瘀食材用料百香果2个蜂蜜适量相克食物 水适量 冰块适量蜂蜜百香果果饮的做法1.准备百香果2.百香果清洗干...

发布时间:2017-10-27 10:07

吐司三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司3片 火腿切片2片黄...

发布时间:2017-10-27 10:06

荷包蛋面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 碱水面一小把 土鸡蛋一个猪油适量 白芝麻适量 盐适量葱一根相克食物 鱼...

发布时间:2017-10-27 10:06

椰汁黑糖千层糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 生粉一斤 黑糖六两 椰汁一罐 白糖/冰糖适量油一茶匙椰汁黑糖千层糕的做法1.打开椰汁,倒在盘子里面2.用另外的盘子装黑...

发布时间:2017-10-27 10:05

把子肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉 煮鸡蛋葱相克食物姜...

发布时间:2017-10-27 10:04

红烧茭白的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒食材用料茭白300克相克食物干辣椒4根相克食物香葱2根相克食物 老抽适量白糖适量相克食物 盐...

发布时间:2017-10-27 10:03

咸蛋黄娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜2个相克食物 咸蛋黄2个蒜3瓣相克食物葱适量相克食物 生抽1茶匙油1茶匙咸蛋黄娃...

发布时间:2017-10-27 10:02

木瓜炖燕窝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 血燕8克木瓜1个相克食物冰糖适量相克食物 纯净水50克木瓜炖燕窝的做法1.从超市购买血燕窝。2.用温水浸泡半小时,洗净灰...

发布时间:2017-10-27 10:01

丝瓜蛤蜊汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料蛤蜊400克相克食物丝瓜一条相克食物食用油适量 盐适量姜适...

发布时间:2017-10-27 10:01

去湿清热汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆50克相克食物薏米50克相克...

发布时间:2017-10-27 01:45

自制四川泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料甘蓝菜适量相克食物白萝卜适量相克食物胡萝卜适...

发布时间:2017-10-27 01:38

无花果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 新鲜无花果1000克柠檬一个半相克食物 海盐1/4茶匙白砂糖200克相克食物蜂蜜100克...

发布时间:2017-10-27 01:37

白菜炒年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜适量相克食物 年糕适量葱少许相克食物 生抽少许 鸡精少许白菜炒年糕的做法1.年...

发布时间:2017-10-27 01:37