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番茄蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 00:00:25 阅读：2075+ 来源：本站原创 作者：刘晓庆

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄1个相克食物	鸡蛋两个相克食物
食用油适量	盐小半勺
生抽少许

番茄蛋炒饭的做法

1.准备好所有的食材，番茄洗净切好，鸡蛋两个
2.锅中倒入适量食用油，番茄和旧饭一起炒
3.大火炒3-4分钟之后倒入鸡蛋
4.等所有食材炒熟后盛出，加入少许生抽拌匀即可

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