健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料土豆两个相克食物圆葱一

健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕粉70g

食材用料 饼皮 中筋面粉300克 温水175克 盐1克油10克 软油酥 低筋面粉70克花椒粉2克 盐2克油50克熏肉大饼的做法1.准备300克中筋

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉 葱姜酱油冰糖相克食物肉桂

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆200克相克食物 酸菜200克 猪里脊100克 玉米油适量 葱末少许 盐适量蚝油少许花椒粉

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津草莓：暖肝、补肝、止泻猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 6寸方形戚风蛋糕1个 淡奶油400毫

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛腩400g相克食物 盐腌扁尖50

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物紫薯一个相克食物紫薯饭的做法1.将买回的紫薯刮去表面的一层粗

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 李锦记天成一味鲜一勺米醋一勺相克食物土豆一个相克食物 姜末少量 葱末少量 盐少量胡

食材用料 鸭半只石橄榄一小把 姜20克 盐10克 鸡精3克石橄榄老鸭汤的做法1.准备鸭 姜 石橄榄2.鸭子切块放入姜片过水3分钟3.过水后

食材用料 意面若干 肉馅半份洋葱半个相克食物西红柿两个相克食物香菇两个相克食物蒜三瓣相克食物黑胡椒黄油肉沫香菇番茄意大利面

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 圆 生菜一个蚝油一勺大蒜三瓣相克食物花生油一勺 十三香少许 小

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣十颗相克食物红糖适量相克食物生姜一块相克食物姜枣茶的做法1.姜去皮洗净

食材用料 鱼500g豆皮1张相克食物 酸萝卜2片 姜蒜适量 青花椒12粒香葱1颗相克食物 食盐少许 鸡精少许 水芡粉适量蚝油1勺千丝万缕

健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼1只相克食物红枣3颗相克食物党参5克相克食物当归2克相克食物姜少许相克食物 盐

健康功效 板栗：健脾、补肾、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜小香菇200克板栗160克相克食物油适量蚝油1茶匙 生抽

食材用料 芦笋75公克 箭笋100公克 肉丝65公克 辣椒丝3公克 盐6公克 水150cc 素沙茶酱20公克脆口双笋的做法1.把芦笋、箭笋洗净，

三次结婚的女人第15集剧情介绍　　恩秀到多美家亲自质问她与俊具的关系，当恩秀知道俊具在婚内仍然出轨后她心灰意冷。　　恩秀从

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一小块相克食物葱两根相克食物 大蒜和姜适量花椒粉适量 郫县豆瓣适量淀粉适量

食材用料 新鲜桂花适量蜂蜜半瓶相克食物 盐一勺 玻璃瓶一个桂花蜜（花茶）的做法1.准备所需要的材料，玻璃瓶提前消毒控水2.新鲜