健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料 小鱼 泡黄豆葱相克食物姜相克食物蒜

健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料泥鳅250克相克食物油适量 酒糟适量料酒适量 盐适量味

食材用料 清明草半斤糯米粉400克 大米粉100克白糖100克相克食物 水适量油适量清明粑的做法1.清明草洗干净，2.放开水里焯水，捞起

健康功效 黑豆：健脾、利水、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黑小麦米50克黑豆40克相克食物冰糖30克相克食物 水适量黑

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 吐司2片鸡蛋1

韩剧欧若拉公主基本信息　　剧名：《欧若拉公主》　　英文名字：《Princess Aurora》　　集数：150集　　国家：韩国　　年份：20

健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料菠萝2个相克食物冰糖适量相克食物 纯净水适量 瓶子2个菠

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄4个 糖粉10克+40克蜂蜜20克相克食物 低筋面粉47克 蛋白107克 无盐黄油10克牛奶24克相克

恋爱操作团cyrano分集剧情介绍第1集　　孔敏英是一家婚介公司的员工，公司综合家室、长相、职业等各个方面的因素将所有的顾客划

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豌豆500克白糖175克相克食物 水适量快速豌豆糕的做法1.泡豌豆:干豌豆洗净提

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料紫薯210克相克食物 普通面粉300克

健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋若干相克食物 小香菇150克 玉米油适量蚝油3汤匙 生抽1汤匙 葱花少许蒜2瓣相克

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料香菇6-8朵相克食物黄油15g 盐适量孜然粉适量煎香

健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料香椿280克相克食物面粉50克油50克 盐5克料酒5克白胡椒15克炸香椿的做法1.将香椿摘

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 海蛎 地瓜粉 青菜（一般用菠菜） 瘦肉（也可用五花肉） 盐 鸡精生姜相克食物酱油葱相

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米粉100克 清水100克花生50克

食材用料 秋葵一斤蒜适量相克食物 油，生抽，水淀粉适量 盐，糖，蚝油适量浇汁秋葵的做法1.秋葵洗净2.去蒂切开3.炒锅水开，放入

健康功效 红萝卜：活血化瘀莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料牛蛙2只黑木耳适量相克食物红萝卜半个莴笋半截相克食物 泡椒适

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 花生碎 适量 奶粉一袋 棉花糖200克黄油一块 保鲜膜一块刷油自制牛轧糖

健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料小龙虾2斤相克食物