食材用料 意大利面二两 芥末，纯素牛油果沙酱1勺日式牛油果芥末酱意面的做法1.先煮熟意面2.将芥末与意面混合搅拌即可3.加入制作...
发布时间：2017-10-19 05:50
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉50克白砂糖30克相克食物 盐3克 鸡蛋液30克黄油2...
发布时间：2017-10-19 05:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料 小鱼 泡黄豆葱相克食物姜相克食物蒜...
发布时间：2017-10-19 05:49
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料泥鳅250克相克食物油适量 酒糟适量料酒适量 盐适量味...
发布时间：2017-10-19 05:49
食材用料 清明草半斤糯米粉400克 大米粉100克白糖100克相克食物 水适量油适量清明粑的做法1.清明草洗干净，2.放开水里焯水，捞起...
发布时间：2017-10-19 05:47
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黑小麦米50克黑豆40克相克食物冰糖30克相克食物 水适量黑...
发布时间：2017-10-19 05:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 吐司2片鸡蛋1...
发布时间：2017-10-19 05:45
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料菠萝2个相克食物冰糖适量相克食物 纯净水适量 瓶子2个菠...
发布时间：2017-10-19 05:42
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄4个 糖粉10克+40克蜂蜜20克相克食物 低筋面粉47克 蛋白107克 无盐黄油10克牛奶24克相克...
发布时间：2017-10-19 05:38
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豌豆500克白糖175克相克食物 水适量快速豌豆糕的做法1.泡豌豆:干豌豆洗净提...
发布时间：2017-10-19 05:38
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料紫薯210克相克食物 普通面粉300克...
发布时间：2017-10-19 05:37
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋若干相克食物 小香菇150克 玉米油适量蚝油3汤匙 生抽1汤匙 葱花少许蒜2瓣相克...
发布时间：2017-10-19 05:37
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料香菇6-8朵相克食物黄油15g 盐适量孜然粉适量煎香...
发布时间：2017-10-19 05:36
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料香椿280克相克食物面粉50克油50克 盐5克料酒5克白胡椒15克炸香椿的做法1.将香椿摘...
发布时间：2017-10-19 05:34
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 海蛎 地瓜粉 青菜（一般用菠菜） 瘦肉（也可用五花肉） 盐 鸡精生姜相克食物酱油葱相...
发布时间：2017-10-19 05:32
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米粉100克 清水100克花生50克...
发布时间：2017-10-19 05:31
食材用料 秋葵一斤蒜适量相克食物 油，生抽，水淀粉适量 盐，糖，蚝油适量浇汁秋葵的做法1.秋葵洗净2.去蒂切开3.炒锅水开，放入...
发布时间：2017-10-19 05:30
健康功效 红萝卜：活血化瘀莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料牛蛙2只黑木耳适量相克食物红萝卜半个莴笋半截相克食物 泡椒适...
发布时间：2017-10-19 05:28
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 花生碎 适量 奶粉一袋 棉花糖200克黄油一块 保鲜膜一块刷油自制牛轧糖...
发布时间：2017-10-19 05:27
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料小龙虾2斤相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:27
