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凉调佛手瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料佛手瓜1个葱适量相克食物蒜适量相克食物 味极鲜适量醋适量相克食物...

发布时间:2017-10-31 01:13

水煮猪肉丸的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪肉馅400克姜1块相克食物小葱9根相克食物 耗油30ml 生抽20ml料酒30ml 盐3克淀粉70克 清水40克香油10克 蛋清1个水煮猪...

发布时间:2017-10-31 01:12

咸肉煮小青菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料青菜300克相克食物咸肉10片食用油5g 水适量咸肉煮小青菜的做法1.咸...

发布时间:2017-10-31 01:11

木耳炒猪腰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪腰相克食物 水发...

发布时间:2017-10-31 01:09

菠菜虾皮饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 雪花粉2斤菠菜1斤相克...

发布时间:2017-10-31 01:09

炒生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜1株相克食物油30克虾米5克相克食物蚝油适量 盐适量蒜2瓣相克食物炒生菜...

发布时间:2017-10-31 01:08

芝麻小烧的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中筋面粉100克 酵母粉10克 低筋面粉100克花生油10克蜂蜜0.5杯相克食物白糖2小匙相克食物 芝麻适量 生鸡蛋黄1只芝麻小烧...

发布时间:2017-10-31 01:07

榴莲布丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 榴莲布丁粉20kg 水适量榴莲布丁的做法1.把布丁粉倒入模具中2.加入温水3.搅拌4.放入冰箱20多分钟...

发布时间:2017-10-31 01:07

红薯桂花糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯400克相克食物 糖桂花适量红薯桂花糕的做法1.红薯削皮切块上锅蒸30分钟2...

发布时间:2017-10-31 01:06

鲍鱼蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺食材用料鸡蛋4个相克食物鲍鱼5只相克食物葱适量相克食物...

发布时间:2017-10-31 01:05

清蒸仓鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 仓鱼1条,约500克姜10片相克食物香葱5根相克食物 生抽30克油20克清蒸仓鱼的...

发布时间:2017-10-31 01:03

鸡肉蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡肉:温中、补精益髓、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭相克食物鸡肉相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-10-31 01:02

猪头肉扒白菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪头肉200g 白菜叶300g油10g花椒粉5g 生抽10g 盐3g 鸡精5g葱5g相克食物姜2g相克食物蒜1瓣相克食物香菜3棵相克食物猪头...

发布时间:2017-10-31 01:01

木瓜银耳山楂汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料木瓜半个相克...

发布时间:2017-10-31 00:58

台式卤肠沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料紫甘蓝41棵相克食物 台式卤香肠一个佛手瓜41个 构...

发布时间:2017-10-31 00:57

脱骨凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪6只相克食物 盐2勺 香叶3片大料3粒 清水适量干辣椒2个相克食物 六月鲜酱油适...

发布时间:2017-10-31 00:57

椒盐鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅适量相克食物 椒盐适量椒盐鸡翅的做法1.鸡翅洗干净,在鸡中翅的背部划上2刀,...

发布时间:2017-10-31 00:56

手工印子粑的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高粱米粉5斤糯米粉1斤 粘米粉1.5斤 盐少量 水适量手工印子粑的做法1.将各种米粉准备好,混合均匀,中间挖一小坑,放入...

发布时间:2017-10-31 00:56

绝味鸭爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸭爪桂皮 盐茴香八角辣椒相克食物花...

发布时间:2017-10-31 00:56

清汤羊肉山药煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管山药:止泻、健脾、补肺丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料羊肉700克相克食物...

发布时间:2017-10-31 00:56