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私房炸酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料 面 肉糜胡萝卜相克食物黄...

发布时间:2017-10-31 00:52

?草莓酱?的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓650克相克食物白砂糖300克相克食物?草莓酱?的做法1.草莓去蒂,用水洗干净草莓,我...

发布时间:2017-10-31 00:52

紫薯粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯600克相克食物 工具 研磨机1台 60目面粉筛子1个 盘子2个 擀面杖1个 40厘米长烘...

发布时间:2017-10-31 00:51

炒海地龙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 海地龙500g芹菜适量相克食物油适量 盐少许料酒少许 生抽少许炒海地龙的做法1.把海地龙...

发布时间:2017-10-31 00:51

南瓜烤吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料 吐司4片南瓜适量相克食物燕麦适量相克食物南瓜烤...

发布时间:2017-10-31 00:50

松针蒸包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿大葱:通阳、解毒、活血五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆4个相克食物大葱2根相克食物五花...

发布时间:2017-10-31 00:50

甜菜炒饭/留住春天的颜色的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料米饭两大碗相克食物甜菜1个鸡蛋2个相...

发布时间:2017-10-31 00:49

紫菜虾皮鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋俩个相克食物...

发布时间:2017-10-31 00:49

萝卜炖牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一斤半相克食物萝卜半个相克食物姜半块相克食物葱白一颗蒜4瓣相克食物干辣椒...

发布时间:2017-10-31 00:47

电磁炉烧烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡翅中量随意姜1大块...

发布时间:2017-10-31 00:47

剁椒粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料粉丝2小饼相克食物 小红椒1小把 尖椒3,4个 郫县豆瓣酱1勺剁椒粉丝的做法1...

发布时间:2017-10-31 00:47

酒酿圆子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米粉少许鸡蛋一个相克食物醪糟一袋相克食物枸杞相克食物酒酿圆子的做法1....

发布时间:2017-10-31 00:46

六月鲜酱油炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭鸡蛋相克食物 葱碎油 盐 六月鲜酱油六月鲜酱油炒饭的做法1.把葱切碎...

发布时间:2017-10-31 00:46

草莓奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 戚风蛋糕坯一个 淡奶油250克草莓适量相克食物 黄桃罐头一瓶草莓奶油蛋糕的做法1.蛋糕坯切三片2.奶油放适量白糖打发3.草...

发布时间:2017-10-31 00:45

正宗边疆抓饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 米一碗 胡罗卜两至三个 洋葱一个相克食物 盐一小饭勺孜然一饭勺葡萄干一碗提前洗后泡...

发布时间:2017-10-31 00:42

西瓜皮炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 盐适量西瓜皮适量酱油适量 葱花一根猪肉适量相克食物油适量...

发布时间:2017-10-31 00:41

肉末豌豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 青豌豆250克 瘦肉150克 小红椒3个大蒜2瓣相克...

发布时间:2017-10-31 00:41

冬菇焖猪手的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料猪手1个相克食物冬菇适量相克食物 姜,葱,蒜头,适量 酱油,料酒,蚝...

发布时间:2017-10-31 00:41

养生菇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉少许葱少许相克食物 菇两百克 盐少许胡椒粉少许养生菇汤的做法1.准备食材2....

发布时间:2017-10-31 00:41

黄骨鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 黄骨鱼2条 水豆腐1块西红柿1个相克食物姜4片相克食物蒜3瓣相克食物黄骨鱼豆腐汤的做法1.准备原材料:黄骨鱼2条,豆腐1...

发布时间:2017-10-31 00:41