健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海带：软坚、化痰、消痰食材用料面粉1斤土豆1个相克食物鸡蛋3...
发布时间：2017-10-19 04:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋两个相克食...
发布时间：2017-10-19 04:07
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅10个相克食物 奥尔良腌料45g蜂蜜适量相克食物 清水20g 黑白芝麻适量蜜汁中鸡翅...
发布时间：2017-10-19 04:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一盒相克食物巧克力适量相克食物巧克力牛奶的做法1.准备好食材2.巧克力捣碎3.盛入碗中备...
发布时间：2017-10-19 04:06
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料鳕鱼3条相克食物鸡蛋2个相克食物油适量 盐2g料酒适量炸鳕鱼的做法1.鳕鱼去内脏...
发布时间：2017-10-19 04:05
食材用料白蘑菇300克相克食物 宁波咸菜100克油20克 葱段4段咸菜炒白蘑菇的做法1.用刀切成片2.准备好切好的咸菜3.锅烧热油，下入...
发布时间：2017-10-19 04:04
食材用料 紫薯芝麻汤圆适量 椰蓉适量紫薯糯米糍（新式汤圆创意）的做法1.煮汤圆那是必须滴！煮至汤圆浮起即可2.在碗里先铺一层椰...
发布时间：2017-10-19 04:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量小葱摊鸡蛋的做法1.准备好所需...
发布时间：2017-10-19 04:02
健康功效 牛奶：富含蛋白质醋：消食积、解毒、补血食材用料 蛋黄(土鸡蛋偏小)4个糖60g相克食物牛奶100g相克食物 淡奶油300g 盐一...
发布时间：2017-10-19 04:02
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 机器煎饼两大张...
发布时间：2017-10-19 04:01
健康功效 牛尾：富含蛋白质花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料牛尾牛尾干辣椒适量相克食物花椒适量大料适量...
发布时间：2017-10-19 04:01
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 苞菜一...
发布时间：2017-10-19 04:00
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料绿豆1把相克食物薏米1把相克食物莲...
发布时间：2017-10-19 04:00
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 前腿肉或五花肉20斤...
发布时间：2017-10-19 04:00
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热黄豆：导滞、健脾、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料 龙骨苦瓜相克食物黄豆相克食物花椒姜相...
发布时间：2017-10-19 03:59
健康功效 茄子：清热、活血、消肿藕：止泻、健脾、生肌番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪肉末一碗茄子2个...
发布时间：2017-10-19 03:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆一个相克食物红萝卜一根洋葱一个相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:59
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质薏米：健脾、利湿、除痹食材用料猪肚适量相克食物薏米适量相克食物姜一小块相克食物黄...
发布时间：2017-10-19 03:58
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头相克食物 泡椒酸辣芋头丝的做法1.把芋头去皮 洗干净 切丝 泡椒切碎 锅 热油2.芋头...
发布时间：2017-10-19 03:58
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料糯米500克...
发布时间：2017-10-19 03:58
